Jetzt ein bisschen Forum und dann noch meine Finanzplanung auf Reihe bringen, Eine Überweisung. Danach Abendbrot und dann gönne ich mir mal wieder ein Bierchen, dabei Fernsehen.
was macht ihr gerade ?
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Eben gerade gepackt, jetzt etwas ausruhen, später zum bekannten, vielleicht dann weiter mit ihm zu einem weiteren bekannten nach Frankfurt am Main... Mal sehen... Wird bestimmt noch ein langer Tag heute....
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Ich hatte eben treffen mit meiner neuen Qualfiziertn Assistent, also dem männlichen Tandem-Partner meiner eigentlichen QA.
Ich habe zugestimmt, dass jeweils einer der beiden einmal die Woche kommt.
Jetzt habe ich den Arbeitsplatz sauber gemacht und versuche Alternativen zum Fluchtschlafen zu finden.
Werde aber früher oder später wieder im Bett landen vor Einsamkeit.
Liebe GrüßeMindhunter
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Ich hatte heute frei. Langes Wochenende. Ich habe bis um 10:30 Uhr geschlafen. Dann Computer. Dann sauber gemacht, mein Sportprogramm und nun wieder am PC. Das sauber machen hat heute richtig Spaß gemacht, ich habe einen neuen Staubsauger mit mehr Leistung. Na der hat was aufgesaugt, als hätte ich 2 Monate nicht gesaugt, so viel Dreck war in dem Behälter.
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Ich warte gerade, dass mein Mann endlich Feierabend machen kann. 12 Stunden Schichten sind mir eindeutig zu lang aber da können wir nichts dran ändern...sobald er Zuhause ist, gehen wir gemeinsam mit unserem Hund Gassi 💚
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Ich habe lange gedöst zu der Serie Mindhunter.
Dann war ich nach dem Spaghetti essen einkaufen, Knabberzeugs und Spagehtti und Soße für morgen.
Bin total unzufrieden wie ich lebe und meinen Tag gestalte, ich folge jedem Ruf des Genusses, habe keine Struktur und will nur die Gedanken und Gefühle loswerden. So funktioniert das aber leider nicht.
Ich könnte direkt was ändern. Spülen, bad putzen.
Aber ich will erstmal nur meine Ruhe. Is nur schwer wenn man der Quell der Unruhe ist.
Jetzt mache ich mal weiter mit "Leben verschwenden" bis ich genug davon hab irgendwann. Zumindest im Großteil meines Alltages.
Liebe Grüße
Mindhunter -
Hallo
Ich bin heute erst spät aufgestanden, deswegen Frühstück erst um 9. Habe gerade den Blogartikel gemacht und bereite mich langsam auf den Tag vor.
LG Hejemalafa
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Ich mache heute Wasch- und Trockentag. Eben ging der Alarmsummer der Waschmaschine während des Spülens an, der Wasserzulauf war blockiert. Ich musste Extraspülen nehmen. Ist also vielleicht doch besser, die Geräte zu beaufsichtigen, als wegzugehen, während sie laufen? Ich habe auch immer Angst, dass sie auslaufen oder in Brand geraten.
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Ich mache heute Wasch- und Trockentag. Eben ging der Alarmsummer der Waschmaschine während des Spülens an, der Wasserzulauf war blockiert. Ich musste Extraspülen nehmen. Ist also vielleicht doch besser, die Geräte zu beaufsichtigen, als wegzugehen, während sie laufen? Ich habe auch immer Angst, dass sie auslaufen oder in Brand geraten.
Das kenne ich zu gut. Ich bin auch immer Zuhause wenn die Waschmaschine läuft weil ich Angst habe, dass die mal kaputt geht 🤣 Eigentlich total übertrieben denke ich aber vielleicht auch nicht. Meine Waschmaschine hat schon 15 Jahre auf dem Buckel...
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Also, wenn die Nachbarn wegen des Summers die Feuerwehr rufen würden, wäre schon blöd. Mein Mann meinte immer, dass die Waschmaschine einen Aquastopp und eine Bodenwanne hätte und dass der Trockner in Brand geraten könnte, ein Horrormärchen wäre.
Ich halte diese Ängste allerdings für verbreitet und gar nicht für so irreal. Manche Ängste halte ich eben für sinnvoll, da man dann eben vorsichtig ist. Zum Beispiel habe ich auch Angst vor fahrenden Autos und die Kurven hier herum wie Sau, manchmal auch unter Drogen.
"Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste". Damit bin ich aufgewachsen und ich denke, dass wenn man so erzogen ist, von Grund auf, kann man das schwer ändern. Außerdem erspart es einem wirklich viel möglichen Ärger und ich habe auch eher ein ruhiges Gefühl dann.
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Schön geschlafeng😴
Geschirr abwaschen duschenund Fitness Studio Check
Jetzt bin ich doch ins Lokal gegangen und esse einen Burger.
Später treffe ich m.Freundin in der City für Café und spazieren.
Heute ist Demo gegen rechts in der city finde ich gut mag aber nicht teilnehmen weil zuviel menschen .
LG, B b
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Das kenne ich zu gut. Ich bin auch immer Zuhause wenn die Waschmaschine läuft weil ich Angst habe, dass die mal kaputt geht 🤣 Eigentlich total übertrieben denke ich aber vielleicht auch nicht. Meine Waschmaschine hat schon 15 Jahre auf dem Buckel...
Ich bin auch am Waschen.
Habe aber die Wohnung kurz verlassen.
Ich habe die Maschiene überfüllt und hatte Angst dass die tür aufgeht und das ganze Wasser rausläuft.
Aber bis jetzt ist nichts passiert.
Trotzdem sollte ich die Maschiene nur dreiviertel füllen.
Ich weiss ja wie es geht, mach es aber trotzdem immer anders.
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Ich bin auch am Waschen.
Habe aber die Wohnung kurz verlassen.
Ich habe die Maschiene überfüllt und hatte Angst dass die tür aufgeht und das ganze Wasser rausläuft.
Aber bis jetzt ist nichts passiert.
Trotzdem sollte ich die Maschiene nur dreiviertel füllen.
Ich weiss ja wie es geht, mach es aber trotzdem immer anders.
Dieses "Ich weiß wie man es machen soll, mache es aber trotzdem immer anders" habe ich auch bei Vielem.
Ich wasche und pflege meine Haare mit Untertauchen beim Baden, was für die Pflege nicht gut ist, kämme sie rabiat und reiße jede Menge aus und mache meine Ohren bis tief innendrin mit einem Wattestäbchen trocken. Vielleicht kommt meine zunehmende Schwerhörigkeit sogar daher.
Ich zupfe nicht nur Damenbart und Teufelshaare am Kinn mit der Pinzette, sondern auch auf meinem "Schönheitsfleck", den mein Mann "Warze" nannte, was frau wohl nicht tun soll, wegen Hautkrebs.
Das Nägelkauen habe ich mir abgewöhnt, aber ich knibbele und schneide an den Nagelrändern herum.
Und ich drücke Pickel und Mitesser und kratze die Krusten danach noch immer wieder ab, obwohl ich mir einen extra Pickelverschwindestift gekauft habe.
Narben lassen grüßen.
Kann das mit der psychiatrischen Behandlung und Hilfe zusammenhängen, dass ich so trotzig bin, weil ich mir als erwachsener Mensch bevormundet vorkomme?
Und ich hasse die durch Antipsychotika verursachte Verweiblichung meines Körpers. Dopamin baut angeblich Schwangerschaftshormone ab und wird nun bei mir blockiert. Ich hatte mal zusammengewachsene Augenbrauen, sehr viel mehr dichte dunkle Haare am Körper und nun habe ich einen Schwangerschaftsbauch, obwohl ich kaum Übergewicht habe. Meine Jacken spannen total am Bauch, dass die Knöpfe manchmal abplatzen und ich trage schon bauchkaschierende Pullover und Shirts, aber trotzdem höre ich Witze, dass hier wohl Schwangere rauchen. Na ja, ist deren Humor hier.
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Ich war ungesunde Dinge einkaufen und hab mich dann ins Bett mit Facebook gelegt, da gibt es Reels und darunter auch Männer die ganz offen erzählen wie sie mit Trennungen von der Liebe ihres bisherigen Lebens umgehen und es erlebt haben.
Das hat mir mega gut gutan, dass nicht alles was ich gedacht und gefühlt habe krank war, sondern einach die Gefühle von jemandem, der Stück für Stück verlassen wurde.
Das hat mich zum Aufstehen und Aufräumen gebracht und während meine Serie läuft, sieht Problemzone 1, die Wohnung wieder top aus.
Problemzone 2, der Balkon ist auch fast fertig, sobald ich den Müll runtergebracht habe.
Bad und Küche mache ich morgen denn um 22 Uhr ist Nachtruhe.
Habe meinem Betreuer noch zwei gute, sinnvolle Mails geschrieben.
Ich nehme mir aber ab heute alle Zeit der Welt, mein Herz zu heilen.
Ist Facebook doch für was nutze.
Liebe Grüße
Mindhunter -
Ich warte gerade auf meine Tasse Kaffee ☕️ Wir waren gerade knapp 3 Stunden mit unserer Fellnase im Stadtpark spazieren. Wetter war eher mäßig aber ok. Mild ist es mit 9 Grad aber es war sehr windig bis stürmisch. Unser Hund liegt nun groggy da 🤣 Ich bin aber zugegeben auch etwas fußlahm...
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Ich habe eben meine Damensachen parat gemacht, um sie mal im Alltag einzutragen. Ist irgendwie mal Zeit den Stil zu ändern. Beim Friseur war ich schon.
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Ich habe gekocht, gegessen und Kaffee getrunken.
Vorher hab ich meinem Betreuer noch Unterlagen gescannt und geschickt und ein gutes Telefonat mit einem Kumpel gehabt der mir beim Verschicken der CDs hilft.
Jetzt mache ich glaube ich mal eine Runde um den Block um den Verstand in den ganzen Emotionen nicht zu verlieren.
Habe heute bei Facebook viel wichtigen Input durch einen guten Coach bekommen. Endlich mal jemand, der in seinen Gratis Videos sinnvolle und komplette Informationen gibt und wo man nicht das Gefühl hat, wie ein Lamm zur Schlachtbank geführt zu werden oder wo man lernen soll wie man Frauen manipuliert.
Jemand echt interessiert an der Heilung von anderen.
Finde ich echt toll.
Liebe Grüße
Mindhunter -
Schlaf- und Nerventee ziehen lassen.
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Ich höre ERF. Mir ging es sehr beschissen. Hatte voll Panik psychotische Wahrnehmungen. Immernoch ein bisschen.
Seit ein paar Tagen habe ich das Gefühl, von einer Anakonda gefangen zu sein.
Ich hatte beinahe SUizidgedanken.
Dann hörte ich Jesus Musik und mir ging es langsam besser.
Nun kann ich sagen, bin einigermassen wieder mittig in mir.
Ich vergesse Jesus so oft.
Erst wenns mir wieder beschissen geht, erinnere ich mich an die Wohltat seiner meiner Seele.
Gruss
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Hallo Windlicht
Vielleicht kannst Du ja irgendwas tun, damit sich dein Abend wendet.
Habe mal gehört. Wenn die Leute das tun wo ihnen wirklich gut, fangen sie erst an zu Leben.
Eine Weisheit wo ich in einem Selbstfindungsmagazin gelesen habe.
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