Forum und Blogs über Psychose und Schizophrenie

Forum, Blogs, Wiki und Chat über Psychose und Schizophrenie für Betroffene, Angehörige und Interessierte

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Letzte Aktivitäten

Grijpstra hat eine Antwort im Thema Streittypen verfasst.

Manchmal merke ich einfach, dass die/der Gegenüber recht haben könnte oder eine Sicht hat, die genauso gültig ist wie meine. Dann entfallen Gründe für Rechthaberei und Streit. Manchmal lohnt es sich zu "streiten", meistens nicht.
23. April 2025 um 02:50

Grijpstra hat eine Antwort im Thema Buddhismus verfasst.

Heike Alsleben Ein Kurs in Achtsamkeit: MBCT: der heilsame Weg aus Niedergeschlagenheit und Depression Einstiegsübung ist der Bodyscan und achtsames Essen. Das Buch ist sehr gut gegliedert, teils sogar poetisch. Im Prinzip Achtsamkeits- und Meditationsübungen vorher immer mit dem Arzt besprechen.
23. April 2025 um 02:41

Stefan hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.

@windlicht Ich nenne mal ein Beispiel: Bewusst angehustet werden, obwohl ich kundgetan hatte, mich vor Erkältungen schützen zu wollen, damit ich weiter Sport machen kann. Derjenige der mich angehustet hat, war natürlich erkältet. Höchst respektloses Verhalten... Sowas kommt mir gegenüber öfter vor...
23. April 2025 um 01:03

Rosi hat eine Antwort im Thema Abspecken. verfasst.

Ich war letzte Woche bei einer Heilpraktikerin, sie möchte mir morgen Blut abnehmen und noch einige Werte haben, wie z.B. Mineralanalyse, Vitamin B12 und D3 und den Langzeitblutzuckerwert. Wofür sie genau diese Werte benötigt werde ich morgen erfahren. Heute hat sie mir geschrieben, dass ich ein Ernährungstagebuch führen soll. Das habe ich schon mal 2 Jahre gemacht, hat mir aber auch nicht weiter geholfen, weil ich mich ja schon gesund ernähre und da kaum noch was zu optimieren ist. Naja, aber…
22. April 2025 um 20:18

Rosi hat eine Antwort im Thema Was Koch ich heute? verfasst.

[…] […] Mir tut es sehr leid zu lesen, dass das monatliche Einkommen manchmal nicht mehr reicht zum Essen kaufen. Klar, es gibt noch die Tafel, aber wir haben uns die Krankheit nicht ausgesucht und würden glaube ich lieber alle Vollzeit arbeiten gehen und gutes Geld verdienen. Bei mir geht es finanziell ganz gut, da ich noch eine Zusatzversorgung habe (durch die ehemalige Arbeit in der Kirche) und meinen Minijob. Ohne dies beides, nur die Rente, da wäre ich auch be..... dran.
22. April 2025 um 20:10

Vici hat eine Antwort im Thema Wie gehts euch/mir? verfasst.

Mir geht es in letzter Zeit nicht gut. Ich habe verstärkt Ängste, selbst Zweifel und fühle mich unter Menschen nicht wohl. Ich habe immer denn Gedanken mann merkt mir an das etwas nicht stimmt und dann macht mein Bruder der selbst die Krankheit hat mir Stress mit seinem Verhalten.
22. April 2025 um 19:36

Emily31 hat eine Antwort im Thema Wie gehts euch/mir? verfasst.

Finde ich total süß von Deinem Sohn.Er macht sich wirklich Sorgen um Dich. Hoffentlich schaffst Du es auf das Nikotin zu verzichten. Drück Dir die Daumem!
22. April 2025 um 16:34

Cloudy86 hat eine Antwort im Thema Abspecken. verfasst.

[…] Ich drücke dir die Daumen 💪👍 Ich hab mich jetzt schon länger nicht mehr gewogen. Ich bewege mich zwar zur Zeit viel aber bei der Ernährung hapert es bei mir auch noch 🫣 Esse zur Zeit auch einiges an Schokolade und Kuchen. Nicht gut. Unsere Mittagessen finde ich aber in Ordnung, ist frisch gekocht und satt werden soll man ja auch. Habe mir auch vorgenommen Kaum noch Süßes zu essen, wenn das Osterzeug endlich mal weg ist 💪
22. April 2025 um 13:55

Rosi hat eine Antwort im Thema Wie gehts euch/mir? verfasst.

[…] Wünsche dir ganz viel Kraft und Ausdauer bei deinem Wunsch aufzuhören. Es ist nicht einfach, genauso schwer wie abnehmen und Gewicht halten.
22. April 2025 um 12:51

Rosi hat eine Antwort im Thema Abspecken. verfasst.

Ich habe über Ostern wieder 1 kg zugenommen. Ich konnte mich mal wieder nicht zurück halten und habe wieder süßes Zeug gegessen und natürlich zu den Mahlzeiten viel und fettreich gegessen. So ein Mist. Aber ab heute muss es mal laufen. Keine Süßigkeiten, kein Laktose, kein Gluten und 2 Liter Tee am Tag trinken!!!! Das muss doch mal funktionieren...
22. April 2025 um 12:49

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      • Lucy
      • 23. April 2025 um 02:50
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    4. Grijpstra

      23. April 2025 um 02:50

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      • Emil
      • 23. April 2025 um 02:41
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      23. April 2025 um 02:41

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      • windlicht
      • 23. April 2025 um 01:03
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      • windlicht
      • 22. April 2025 um 20:18
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      22. April 2025 um 20:18

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      • Ida
      • 22. April 2025 um 20:10
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    4. Rosi

      22. April 2025 um 20:10