Beiträge von Cloudy86

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  • Wie gehts euch/mir?

    Gestern hatte ich einen echt guten Tag für meine Verhältnisse! Das macht mir dann immer etwas Hoffnung, dass es irgendwann doch wieder besser geht 😁👍 Wir müssen mit unserer Krankheit schon echt viel Geduld aufbringen...

  • Wie gehts euch/mir?

    Liebe Joy ich wünsche dir, dass es dir bald wieder besser geht. Einen Tipp kann ich dir leider nicht geben, da ich mit Ähnlichem Probleme habe und auch vor allem Angst habe, selbst vorm Einkaufen. Gehe mittlerweile auch nur noch ungern raus dabei habe ich zB. stundenlange Spaziergänge mit meinem Hund geliebt. Aktuell bin ich immer froh wieder Zuhause zu sein. Das geht bei mir jetzt schon fast 2 Jahre so obwohl ich mich immer damit konfrontiere. Mal geht's besser, mal schlechter.


    Bei dir könnte ja wirklich eine PTBS oder sowas in die Richtung vorliegen. Kenne mich damit aber zu wenig aus.


    Was ich noch schreiben wollte...vielleicht ist auch momentan alles noch etwas viel für dich? Du gehst ja Vollzeit arbeiten und bist großem Stress dadurch ausgesetzt, noch dazu reduzierst du ja dein Medikament. Das zusammen kann schon etwas zuviel sein, sodass du momentan zu knabbern hast?

  • was macht ihr gerade ?

    Ich habe gerade den Wochenendeinkauf verstaut und genieße gerade eine Tasse Kaffee. Nachher geht es dann mit unserem Hund an den See spazieren. Wir haben echt tolles Wetter 🌞

  • Negativsymptome

    Zitat von Joy

    Oha, ja das ist schade, dass die Symptome bisher nicht ganz weg gegangen sind.


    Ich habe auch hin und wieder bestimmte Gedankengänge, aber ich reflektiere jetzt etwas besser und kann sie berichtigen bevor es zu einem Wahn kommt.


    Aber es ist schon hart, sich so beobachten zu müssen.

    Ja ich hinterfrage mich auch ständig und beobachte mich. Das ist anstrengend. Aber ein paar Wahngerüste kriege ich einfach nicht klein und bin davon überzeugt, dass es so ist auch wenn mir mein Partner zB. was anderes sagt. Ich hoffe einfach momentan, dass ich auch mal ein Medikament finde wodurch die Positivsymptome ganz verschwinden.

  • Negativsymptome

    Zitat von Joy

    Hast du denn aktuell Positivsymptome trotz Medikamente?

    Bei mir sind die Positivsymptome deutlich besser geworden aber leider nicht ganz weg gegangen. Ich denke zB. immer noch die Welt ist nicht echt und alles passiert nur wegen mir. Hab auch noch ein paar andere Wahngedanken auf die ich aber lieber nicht näher eingehen möchte. Hab halt vorrangig mit Derealisation zu kämpfen. Mir kommen dann Dinge oder auch Menschen neu, fremd und komisch vor. Mein Psychiater hat auch keinen Rat mehr ausser Medikamente austesten und gucken ob irgendwann etwas gut hilft.

  • Negativsymptome

    Zitat von Rosi

    Bist du sicher, dass der Schwindel von den Medikamenten kommt? Ist da ein zeitlicher Zusammenhang? Ich frage nur, weil ich auch mal Schwindel hatte und es lag an den Ohren.

    Ich weiss es ehrlich gesagt nicht. Habe schon seit 2006 chronischen Schwankschwindel. Ein Gleichgewichtsorgan im Ohr ist defekt. Normalerweise müsste das Gehirn das ausgleichen. Tut es bei mir aber nicht. Seit Weihnachten ist der Mist halt schlimmer. Denke manchmal ich kippe gleich um. Ich habe eine Somatisierungsstörung, daher soll der Schwindel kommen. Habe früher sämtliche Untersuchungen mitgemacht eh die Diagnose stand. Jetzt kann ich nur hoffen, dass es irgendwann wieder besser geht.

  • Negativsymptome

    Ich habe nun meinem Psychiater vorgeschlagen das Olanzapin etwas zu reduzieren und das Sulpirid etwas zu erhöhen. Ich erhoffe mir, dass ich dadurch etwas mehr Antrieb bekomme. Ich hab aber trotzdem etwas Bammel, dass sich die Positivsymptome verstärken könnten...


    Mein Schwindel ist leider bisher noch nicht wirklich besser geworden. Das geht jetzt schon seit Weihnachten so...Keine Ahnung warum der sich so verschlechtert hat.


    Ich versuche trotzdem gute Gedanken zu bekommen, dass ich irgendwann wieder halbwegs gesund werde.

  • Wie gehts euch/mir?

    Zitat von hejemalafa

    Hallo

    Ich gehe seit Mitte Februar 2x die Woche ins Fitnessstudio. zuerst fahre ich Fahrrad, zur Erwärmung. Dann mache ich Muskelaufbautraining an den verschiedenen Geräten. Und zum Abschluss mache ich noch mal Ausdauer auf dem Fahrrad. Meistens im Anschluss daran Galileotraining.

    es ist sehr anstrengend für mich, sowohl körperlich, wie auch psychisch. Wenn wir zu Hause sind schlafe ich meistens 1 Stunde, was jedoch nicht so viel bringt, ich bin den ganzen Tag kaputt, mir schwirren Gedanken an die Menschen dort durch den Kopf: warum hat die Dame mich andauernd angesehen und der Herr erst? Haben die beiden Frauen über mich gelacht? Usw... auch während des Trainings habe ich solche Gedanken. Aber ich halte durch.

    Alles Liebe für dich.

    LG hejemalafa

    Ich finde es echt stark, dass du das Training durchziehst 💪Weiter so!

  • Wie gehts euch/mir?

    Zitat von Supernova

    Zahnwurzelentzündung. Danach werde ich wohl meinen Darm sanieren und wieder aufbauen müssen. Mit Ernährung und bestimmten Hefen.

    Oh das ist übel, hatte ich auch mal. Hatte eine richtig dicke Wange und musste lange Antibiotika nehmen. Wünsche dir gute Besserung!

  • Wie gehts euch/mir?

    Zitat von Rosi

    Mein Arzt sagte mal zu mir, dass eine Psychose so anstrengend ist wie ein täglicher Marathonlauf. Je nachdem wie lange man in einer Psychose war, desto länger dauert es bis man wieder auf die Beine kommt. Und er meinte noch, es kann Jahre dauern bis man wieder fit ist.

    Das macht mir Hoffnung, dass man es auch noch nach einer langen Zeit aus der Psychose schaffen kann. Danke dafür!