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  1. Forum und Blogs über Psychose und Schizophrenie
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Beiträge von hejemalafa

Herzlich Wilkommen auf der Seite von www.schizophrenie-online.org. Hier findest du Forum, Wiki, Blogs und Chat über Schizophrenie und Psychose für Betroffene, Angehörige und Interessierte.


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  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 8. Juli 2025 um 13:19

    Hallo nochmal

    heute gab es Kapuster ( Kohleintopf).

    LG Hejemalafa

  • Wie gehts euch/mir?

    • hejemalafa
    • 8. Juli 2025 um 06:12

    Hallo

    Ich habe Familie und Arbeit(skollegen), ansonsten noch zwei Freundinnen mit denen ich Whatsapp Nachrichten tausche.

    Dieses Forum ist mir sehr angenehm, es ist das einzige Forum wo ich bin. Die Beiträge der anderen lese ich meistens, Antworten tu ich nicht so oft und ausführlich, da ich alles was ich zu schreiben habe in meinem Blog fest halte - da steht auch mehr, als nur was es zum Mittag gab... Ich mag es, dass es im Forum um den "ganz normalen" Alltag geht, denn wenn hier nur gejammert werden würde, würde mich das runterziehen.

    Sicher hast du recht Dark Knight , dass es auch viele Themen abseits der Krankheit gibt, die man diskutieren kann oder zumindest sich austauschen - aber mal ganz ehrlich: das kannst du doch auch nicht! Du schickst hier meist nur Erklärungen, Berichte und Infos ins Forum, die KI generiert sind oder von Google stammen oder aus irgendwelchen Berichten. Z.B. Das Thema " Lebenserwartung", da hast du eine Umfrage gestartet - ich mag es nicht wenn die Menschen meine Meinung zu allem möglichen hören wollen ohne selbst eine Meinung zu haben bzw zu äußern. Alles was du in den erwähnten Thread geschrieben hast war die Kritik an der ersten Antwort und dass wir einen gesunden Lebensstil führen soll(t)en, aber dann hast du niemandem mehr geantwortet und hast auch selbst nicht konkret Stellung bezogen, zu deiner eigenen Umfrage... Das habe ich öfter gesehen, von dir. Wie gesagt das mag ich nicht und deshalb kommt keine Antwort.

    Hier nehme ich mir die Zeit und Mühe dir zu schreiben, damit du weißt, woran mein Schweigen liegt - vielleicht geht das anderen genauso!?

    LG Hejemalafa

  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 8. Juli 2025 um 05:48

    Hallo

    Wir hatten gestern Mittag Blumenkohl, Salzkartoffeln, Bratensoße und Schweinefilet.

    LG Hejemalafa

  • IQ von Schizophrenen

    • hejemalafa
    • 5. Juli 2025 um 05:59

    Hallo

    als ich das erste Mal Autogenes Training und PMR gemacht habe war das mit fremden Leuten zusammen ( in der Tagesklinik). Das war furchtbar, ich bin hochgeschreckt, weil sich unbewusste Dinge und auch Ängste in mir regten... Viel später habe ich es nochmal versucht, aber es ging nicht, deswegen wurde ich in der Klinik immer davon freigestellt.

    aber ich habe so was und Fantasiereisen schon mit meinem Kindern gemacht, als sie noch im Kindergarten waren - sie waren begeistert. Ich habe mir dann ein paar Fantasiereisen für Kinder angehört, wenn ich im Bett lag und schlafen wollte - das geht bis heute sehr gut und inzwischen funktioniert auch die Muskelentspannung nach Jacobson und Autogenes Training... Wenn ich alleine bin!

    Fantasie- bzw Körperreisen machen wir manchmal zum Ende des Rehasports - ich bin dann immer sehr aufgeregt und wenig entspannt, aber es wird besser...

    LG Hejemalafa

  • Sind Medikamente in verschiedenen Dosen gleich.

    • hejemalafa
    • 5. Juli 2025 um 05:49

    Hallo

    Ich denke es ist egal, wie du die Dosis einnimmst, Hauptsache es kommt aufs gleiche raus - wenn du Tabletten teilst musst du jedoch darauf achten wirklich mittig zu teilen und nicht so viel zu zerkrümeln, sonst geht eine ( wahrscheinlich eher geringe) Menge verloren.

    LG Hejemalafa

  • Wie lagert ihr Eure Medikamente

    • hejemalafa
    • 4. Juli 2025 um 05:24

    Hallo

    Ich habe die Tabletten immer nur im Medizinschrank, die Spritzen im Kühlschrank.

    Bei uns im Haus wird es aber auch nicht so heiß.

    Lg hejemalafa

  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 3. Juli 2025 um 12:17

    Hallo

    Wir essen heute Spirellinudeln mit Jagdwursttomatensoße.

    LG Hejemalafa

  • Wie ist das Wetter bei Euch ?

    • hejemalafa
    • 3. Juli 2025 um 12:11

    Hallo

    ist heute knapp 18 Grad kühler als gestern, wie haben gerade nur 20 Grad.

    Gestern früh war ich bei der POst, Apotheke und zur Psychiaterin die Spritze bekommen, sonst drinnen.

    gestern Nachmittag habe ich nur die Wäsche abgenommen und bin schnell wieder rein... Draußen war es nicht zum Aushalten.

    LG hejemalafa

  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 1. Juli 2025 um 02:51

    Hallo

    Wir essen heute Hefekloße mit Früchten.

    LG Hejemalafa

  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 30. Juni 2025 um 19:35

    Hallo

    Wir hatten heute Mittag Tortelloni.

    LG Hejemalafa

  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 29. Juni 2025 um 02:53

    Hallo

    Wir hatten heute Erbseneintopf.

    LG Hejemalafa

  • Wie gehts euch/mir?

    • hejemalafa
    • 29. Juni 2025 um 02:51

    Hallo

    Mir geht es gemischt, bin irgendwie noch auf einem Hoch ( nachdem wir uns geliebt haben) und gleichzeitig habe ich das Gefühl es geht abwärts, wegen der Fahrt zu meiner Mutter, wo auch noch mehr Familie hinkommen wird.

    LG Hejemalafa

  • was macht ihr gerade ?

    • hejemalafa
    • 29. Juni 2025 um 02:48

    Hallo

    Ich bin wieder wach und nicht immernoch, das Internet geht offenbar wieder *jubel*

    jetzt muß ich gleich unsere Bahnverbindung raussuchen, denn wir fahren ja heute mit Zug zu meiner Mutter,die Geburtstag feiert. Es ist definitiv Schienenersatzverkehr, weswegen es mir wichtig ist nach den Zeiten zu schauen, auch wenn ich den Weg kenne.

    Ansonsten gucke ich was hier so geschrieben wurde.

    LG Hejemalafa

  • Was freut mich gerade?

    • hejemalafa
    • 29. Juni 2025 um 02:40

    Hallo

    Mich freut, dass jetzt scheinbar das Internet wieder funktioniert. Seit Freitagmorgen ging es immer nur 5 Minuten oder drei geladene Seiten oderso, dann stundenlang gar nicht. Habe zweimal den Anbieter angerufen... Sie haben eine Großraumstörung ( nach dem Gewitter mit Sturm) sagten sie. Aber es war wirklich schwierig so lange ohne Netz, WhatsApp ging auch meist gar nicht.

    Jetzt ist alles wieder da, würde ich sagen. *freu*

    LG Hejemalafa

  • Wie gehts euch/mir?

    • hejemalafa
    • 28. Juni 2025 um 07:55

    Hallo

    Geht mir ok.

    LG hejemalafa

  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 28. Juni 2025 um 07:49

    Hallo

    Wir hatten gestern Eier in Senfsoße mit Salzkartoffeln.

    LG Hejemalafa

  • Was Koch ich heute?

    • hejemalafa
    • 27. Juni 2025 um 06:39
    Zitat von Stefan

    Hab null Plan was die Tafel ist.

    Kenne ich nur von früher aus der Schule die Tafel XD :grinning_squinting_face:

    Hallo Stefan

    Wir gehen einmal wöchentlich zur Tafel und bekommen gegen einen kleinen Preis sehr viel Essen. Es sind frische Sachen wie Salat,Obst und Gemüe aber auch Wurst und Käse und Brot dabei. Manchmal gibt es Süßigkeiten oder Snacks. Oft Kartoffeln, Zwiebeln oder Nudeln.

    Die Tafel sammelt bei den umliegenden Geschäften die Waren ein, die nicht mehr verkauft werden können. Aus diesem Grund ist das Mindesthaltbarkeitsdatum oft dicht dran und manchmal überschritten, du musst selbst gucken und entscheiden was du noch isst.

    Es ist allerdings auch oft so, dass z.B. eine Konserve eingebeult ist oder eine Pappschachtel eingerissen, dann gibt es diese Produkte, obwohl sie noch lange Haltbar sind. Genau wie vei Waren due aus dem Sortiment genommen werden oder Aktionsartikel die nach der Aktion noch da sind.

    Wenn du etwas bekommen möchtest, musst du dein Gehalt einmal einreichen bzw anderes Einkommen. Dann bist du, falls du zu wenig Geld hast, registriert und berechtigt das Tafelangebot zu nutzen.

    Es ist sehr unterschiedlich in den Städten: In manchen gibt es riesige Angebote wo man sich raussuchen kann was man möchte bzw braucht und bezahlt entsprechend seine Pridukte und in anderen Einrichtungen werden Kisten bzw Tüten vorgemacht und dann ausgegeben gegen einen Festpreis - da kannst du also nichts aussuchen ...

    LG Hejemalafa

  • Wie gehts euch/mir?

    • hejemalafa
    • 25. Juni 2025 um 06:19

    Hallo

    die Stimmung ist etwas gedrückt und sehr nachdenklich, fast schon grüblerisch.c

    LG Hejemalafa

  • Wie gehts euch/mir?

    • hejemalafa
    • 24. Juni 2025 um 18:54

    Hallo

    Ich bin von diesem Tag sehr erschöpft.

    Bin auch sehr nachdenklich geworden, über die geführten Gespräche heute und darüber wie es weiter gehen könnte...

    LG Hejemalafa

  • was habt ihr heute gemacht?

    • hejemalafa
    • 24. Juni 2025 um 18:49

    Hallo

    Ich habe heute Morgen bisschen was am Computer gemacht - für die Arbeit.

    Habe außerdem mein Hörbuch weiter gehört.

    Dann war ich zum alleinigen Treffen mit der Frau von der psychologischen Beratungsstelle. Es war gut, allerdings auch sehr tiefgründig und ich danach völlig im Eimer - trotzdem gelächelt und

    Im Anschluss daran zum Einkaufen gefahren.

    Als wir zu Hause waren alles verräumt und Brühnudeln gegessen, als verspätetes Mittagessen.

    Gerade habe ich ein intensives Gespräch mit meinem Mann hinter mir. Bin nun noch erschöpfter. Aber etwas hoffnungsvoll(er).

    LG Hejemalafa

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