Ich habe lange geschlafen, war beim Kiosk und Supermarkt und war echt fertig von der schwülen Hitze.
Mittlerweile ist die Wohnung endlich aufgeräumt, der Müll der schon gestunken hatte und wo Fliegenlarven in der Tüte waren gottseidank entsorgt und die Hälfte gespült. Balkon ist auch auf Null.
Habe noch was an der Homepage gebastelt. Habe jetzt ein Logo, einen Bärenkopf wegen meinem Vornamen.
Jetzt muss ich noch die Wäsche machen, eiskalt duschen und mir was zu Essen machen und dann will ich nur noch in meiner Serienwelt verschwinden.
Mit meinem besten Freund verstehe ich mich gerade nicht schlecht oder so aber es war schon mal alles enthousiastischer und herzlicher.
Das kann aber sehr gut dran liegen, dass wir beide sehr wetterfühlig sind. Also mache ich mir keine weiteren Gedanken.
Morgen habe ich Probe mit Z. der Sängerin und guten Freundin wegen unserem Duo fürs Solo Album.
Ich hoffe morgen ist es nicht ganz so schwül und heiß damit ich da funktionieren kann.
Gottseidank erst um 15:00
Liebe Grüße
Mindhunter
was macht ihr gerade ?
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Guten Morgen!
Ich bin um 8 aufgestanden nachdem ich 15 Stunden tief und fest geschlafen habe.
Gestern war ich 32 Stunden lang wach, da ich nicht schlafen konnte.
Ich hoffe das pendelt sich wieder ein.
Jetzt mach ich mich bereit für die Arbeit und wünsche euch einen schönen Tag!
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Bin grade aus der eiskalten Dusche gekommen und habe frische Klamotten an.
Das ist immer der Moment wo ich denke: so jetzt durch den ganzen Tag, ohne nach Rauch zu stinken.
Aber ich garantiere dass wenn ich das Handy weggelegt hab ich rauchen gehen werde.
Jedenfalls muss ich um 14 Uhr den Bus zur Probe nehmen.
Bis dahin will ich noch mein zweites Mohnbrötchen zu einer Folge essen und dann packen.
Will die Probe mit dem Laptop mitschneiden, da wir improvisieren und dadurch versuchen zu komponieren.
Habe noch 75 Minuten.
Die brauche ich auch.
Es ist wirklich heiss und feucht.
Der Ventilator läuft schon seit heute nacht.
Liebe Grüße
Mindhunter
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Ich hatte heute eine tolle Gassirunde mit meinem Hund 💚 Wir haben einen sehr jungen Hund getroffen mit dem er sich ordentlich rumgerauft hat 🤣 Immer wieder schön zu sehen, wenn er andere Hundekumpels trifft mit denen er sich gut versteht.
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Hallo.
Ich sitze hetzt draußen und warte auf die anderen. Bis gerade war meine Tochter auch bei mir und wir haben zusammen Eiskaffee getrunken.
LG Hejemalafa
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Ich komme gerade von einem Besuch in einer sozialen Einrichtung, die sich besonders um Obdachlose sorgt. Dort habe ich mich mit jemanden unterhalten, der mir über sich und sein Leben erzählt hat, welche verschiedenen psychischen Krankheiten er hat, darunter die Schizophrenie. Beeindruckt war ich von seiner Gedankenfülle und wie er seine Gedanken ins Künstlerische umsetzt.
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Ich mache mich fertig für‘s Bett und ich hoffe ich kann diesmal spät. Um 22 Uhr schlafen.
Außerdem stelle ich meine Pflegeprodukte Schritt für Schritt auf Wirkstoffkosmetik um. Schminken tue ich mich nur noch selten. Man spart unheimlich viel Zeit.
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Hallo.
Ich liege auf meinem Entspannungssessel, hatte gerade etwas geschlummert, und warte darauf dass H und L vom Nachtangeln nach Hause kommen.
Joy Ich habe mich das letzte Mal vor einem Jahr bei den Fotoaufnahmen der Hochzeit geschminkt, mache es wirklich nur in sehr seltenen Fällen. "Wirkstoffkosmetik" sagt mir daher auch nichts, kenne mich da überhaupt nicht aus, aber ich nehme an es ist etwas nachhaltiges ohne Tierversuche mit hochwertigen Inhaltsstoffen, oder?
Ich hoffe du konntest heute gut einschlafen und träumst jetzt schön.
LG hejemalafa
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Guten Morgen hejemalafa und allen anderen ebenso!
Wirkstoffkosmetik hast du genau erfasst. Dazu gehören auch Produkte von Weleda und Lavera.
Ich muss jetzt nur erst mal meine Vorräte aufbrauchen.
Gerade habe ich Darmkrämpfe, kennt das jemand? Die Schmerzen sind sehr unangenehm bis heftig. Ich hoffe, dass geht nicht den ganzen Tag so.
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Hallo.
Ich habe gerade in einem neuen Gesundheitsbuch gelesen, es geht um Haferkuren und Hafertage und sind Haferrezepte drin. Das Buch gab es kostenlos gegen ein paar Paybackpunkte, die sonst verfallen würden. Es gefällt mir.
Jetzt liege ich (mal wieder) auf meinem Sessel und entspanne, während ich im Forum rein schaue.
LG hejemalafa
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Bin gerade vom Einkaufen zurück und esse einen Apfel. Dabei surfe ich etwas durchs Forum ☺️
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Bin gerade von extremem Träumen aufgestanden und war einkaufen.
Hatte meiner Freundin und Kollegin, mit der ich vorgestern den tollen Tag hatte heute morgen um 4:15 eine 10 Minuten lange WhatsappSprachnachricht draufgesprochen, wo ich ihr den Traum heute nacht erzählt habe, da die Begegnung mit ihr den Ablauf des Alptraums scheinbar verändert hat.
Heute morgen um 8 fand ich das eine ganz furchtbare idee und hab die Nachricht wieder gelöscht. Sie wird sich jetzt trotzdem wundern weil da immer noch steht: 4:15 Uhr aber sie weiss ja auch von meiner Erkrankung.
Ich hab sie wirklich gern und finde sie toll, aber wenn das so ist muss ich sie vor mir und meinen Problemen beschützen und nicht, wie es bei mir immer läuft, zu einem Problem werden oder sie zu einem machen.
Dann werde ich in Zukunft noch weitere schöne Begegnungen mit ihr haben können und sie geniessen können.
Im Traum ging es wie immer um das selbe Thema, meine beste Freundin, in die ich schon Jahre verliebt bin, trifft auf einen bestimmten guten Freund von mir, er hat erfolg bei ihr und sie gehen gemeinsam nach Hause, während ich entsetzt zurückbleibe.
Die "neue" Freundin hat das verändert, in dem sie beeindruckt war von meinen Talenten vorgestern und mir allgemein ein gutes Gefühl gegeben hat, ein "wir"- Gefühl
Dadurch hat sich meine beste Freundin in meinem Traum anders verhalten, ich kam in dem Traum dazu Bass zu spielen vor ihr und anderen und sie hat geschwärmt und war ganz begeistert.
Sie ist alleine nach Hause gegangen und wollte am nächsten Morgen zum nächsten Konzert wiederkommen.
So verhält sie sich nie in den Träumen.
Das habe ich also Z. zu verdanken, aber es ist besser ich schreibe das hier oder erzähle es ihr mal persönlich.
Jetzt hatte ich gerade einen Latte Macchiatto zu schnell getrunken und auf dem Weg zurück habe ich zweimal gespuckt.
Um 11 habe ich Therapie-Videochat, bin gespannt ob meine Hausaufgaben in Ordnung waren. Ich sollte mich in situationen beobachten und wie die verschiedenen Persönlichkeitsanteile, also
verletztes Kind, fordender/strafender Elternmodus, gesunder Erwachsener, glückliches Kind sich verhalten und wie die dysfunktionalen Bewältigungsstrategien ablaufen.
Heute nachmittag ist dann professionelle Zahnreinigung und Beratung wegen Prothesen. Ich habe mit meinem Betreuer abgemacht, dass ich das günstigste nehme. Das wird dann wohl eine ganz neue Hölle werden.
Aber ganz ehrlich, die Frauen die ich mag und die mir gefallen, die bekomme ich eh nicht mehr und ich glaube es ist gut, dass ich seit 13 Jahren keine Nähe oder Sex hatte. So bin ich jetzt daran gewöhnt, wie ein Mönch und kann den Rest meines Lebens ohne leben.
Gibt ja immer noch das eigene Leben, das man entwickeln kann, und ehrlich gesagt wurde mein Leben von Anfang an durch Frauen geschädigt und zerstört und jetzt bin ich mal dran.
Jetzt erstmal aufräumen - es ist heiß und schwül und ich fühle mich immer noch ein wenig erkältet.
Einfach ekelhaft, das Leben zur Zeit.
Hoffenlich kommt bald der Herbst.
Liebe Grüße
Mindhunter -
Ich habe jetzt Pause. Dann noch drei Stunden dann habe ich Feierabend.
Ich freue mich auch auf den Herbst.
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ich habe vorhin bis eben gerade über 20 buchsbäume rausgerissen, die waren alle vom buchsbaumzünsler befallen. davor habe ich unseren rasen gemäht, das war echt anstrengend, denn der rasen war schon viel zu hoch. morgen früh werde ich den gartenmüll in meine firma bringen, ja ich darf das, habe extra gefragt.
meine zigarettensucht hat mich noch im griff, ok, ich vergesse sogar zwischendurch die raucherei, aber eben habe ich ne schachtel zigaretten von meinem bruder genommen, schitt, ich will doch aufhören.ist alles nicht so einfach.
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Ich bereite alles für den Brunch vor und freue mich auf den Besuch und den schönen kühlen Morgen.
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Ich habe einen Platz im Kino für Montag Abend gebucht. Inklusive Popcorn und Cola.
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Ich habe gerade das Bad geputzt und zerfließe jetzt schon so warm ist mir durch die Hausarbeit 🤣 Gönne mir gleich einen Kaffee und surfe etwas durchs Forum.
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Ich fühle mich immer noch nicht körperlich gut. Schlafe viel. Bin energielos, lustlos, kraftlos.
Zwinge mich grad zum Aufstehen, damit ich boch was Zeit habe vor BEWO um 13 Uhr
Mache jetzt erstmal mein Morgenritual, Cola und Kippen an der Bushaltestelle. Ganz schön erbärnlich aber ich nehm grad alles was sich halbwegs gut anfühlt.
Danach aufräumen und frühstücken zur Serie bis die Dame kommt.
Liebe Grüße
Mindhunter
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Ich fühle mich immer noch nicht körperlich gut. Schlafe viel. Bin energielos, lustlos, kraftlos.
Zwinge mich grad zum Aufstehen, damit ich boch was Zeit habe vor BEWO um 13 Uhr
Mache jetzt erstmal mein Morgenritual, Cola und Kippen an der Bushaltestelle. Ganz schön erbärnlich aber ich nehm grad alles was sich halbwegs gut anfühlt.
Danach aufräumen und frühstücken zur Serie bis die Dame kommt.
Liebe Grüße
Mindhunter
Mindhunter , ich weiß ja nicht, weil du dein morgendliches ritual erbärmlich findest, fand ich gerade eine idee für dich. man kann heutzutage günstiger als zigaretten, besser e-zigaretten kaufen. es gibt die auch so im laden schon gekauft(einweg-e-zigarette), also ohne und mit nikotin. ich nutze beides.
wenn di rdas zusagen sollte, kannst du ja professionell an die sache rangehen.
heute sagte ich meinem psychiater, das ich versuche mit e-zigaretten das normale rauchen aufzugeben. mein psychiater war begeistert und seine hilfe dazu war ein tipp: rauchen sie nicht mehr normale zigaretten, auch wenn nikotin in den e-zigaretten ist, wäre es noch gesünder als normale ziagretten. kurz um, ich war gerade knapp bei den leer werden der e-zigaretten und habe bei zigarettenladen mal so teure e-zigaretten mit nikotin gekauft. natürlich begehe ich nach möglichkeit nicht wieder den fehler und kaufe doch lieber wieder im internet die e-zigaretten.
hast du noch fragen? einfach stellen.
gruß Ingo -
Hallo.
ich habe gerade so ungefähr 15-20 kg Tomaten aus dem Garten sortiert, nach geplatzten und noch ganzen und dann so 12 kg davon ( die geplatzten nämlich) entstielt und klein geschnitten. Die stehen jetzt auf dem Herd und köcheln vor sich hin.
LG hejemalafa
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