Ich wünsche mir Gesundheit.
was habt ihr heute gemacht?
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heute war ich wieder arbeiten, hab harken müssen, war echt anstrengend, hab dadurch daheim im garten zu arbeiten kein bock mehr gehabt; dafür hab ich die vorbereitungen getroffen für die impfungen(mama, papa und ich), scheiß zettelwirtschaft, zum glück hab ich mich nicht so oft verschrieben. jetzt heißt es nur noch warten bis zur impfung.
jetzt höre ich musik, ich hoffe das ich heute mal länger wach bleiben kann, ich will mir leicht einen brennen, lange nicht getan.gruß Ingo
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so, hab noch schuhe sauber gemacht, gleich mal putzen, sind 5 paar schuhe die ich reinige.
kartoffeln hab ich in einer garfolie getan und in der mikrowelle gegart.
geschirrspühler ganz voll gemacht und jetzt spült er.
klamotten weg geräumt.
mein koordiniertes kaos also erledigt, muttern meinte, bei mir wäre es dreckig, dabei war alles geordnet, aber in meiner ordung, also was ich ordnung nenne.
hab was vergessen: ich hab mich gestern schon informiert; ich wollte wissen ob meine krankenkasse eine professionelle zahnreinigung zahlt, tun sie, aber nur mit den zahnärzten die mit dental-trade zusammen arbeitet, also war ich schon dabei nen zahnarzt in der nähe zu suchen, wurde fündig, etwa 25 kilometer weit muß ich fahren, hab angerufen, aber die praxis hat leider dicht gehabt, also versuche ich es montag nochmal. -
guten morgen,
ich habe erst geschirrspüler ausgeräumt, dann hab ich 5 paar schuhe mal geputzt.
gleich bringe ich ein paket weg, danach fahre ich wieder zu der oma in ihren garten arbeiten. heute bekomme ich hilfe, auch zum absprechen was noch gemacht werden soll.danach muß ich mal schaun was ich mache und ob ich überhaupt noch bock habe was zu machen.
schönen tag euch und gruß Ingo
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guten morgen,
ich habe erst geschirrspüler ausgeräumt, dann hab ich 5 paar schuhe mal geputzt.
gleich bringe ich ein paket weg, danach fahre ich wieder zu der oma in ihren garten arbeiten. heute bekomme ich hilfe, auch zum absprechen was noch gemacht werden soll.danach muß ich mal schaun was ich mache und ob ich überhaupt noch bock habe was zu machen.
schönen tag euch und gruß Ingo
ich sitze jetzt vorm pc, höre musik, überlege noch im garten zu arbeiten, wenigstens ein parkplatz fegen.
och ich weiß nicht, erstmal ne kleinigkeit futtern.
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ich gucke gerade ein paar spiele an, hoffe das ich eins finde welches ich mag.
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Ich habe heute das Bad und die Gästetoilette geputzt, danach alle Räume gesaugt und gewischt. Ich bin richtig glücklich, dass ich so viel geschafft habe. Die Blumen aussen habe ich geschnitten und die Pflanzen in die Winterruhe gebracht.
Gleich werde ich in den Freizeitmodus wechseln und noch ein paar Laubsägearbeiten fertigen, mal sehen, ob ich das mit meiner linken Hand schaffe, bei Belastung habe ich schon dolle Schmerzen (wegen dem Fahrradsturz). Na, wenn das nicht geht, werde ich mal wieder mit Diamont Painting ein paar Schmetterlinge machen. Da brauche ich überwiegend nur die rechte Hand, die linke brauche ich dann nur zum festhalten der Vorlage.
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Ich war heute morgen im Thermalbad und habe eine Stunde dort geschwommen. Zu Mittag habe ich für meine Mutter und mich etwas vom Chinesen geholt. Am Nachmittag habe ich ferngesehen, und meine Wohnung geputzt.
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Ich war im Museum mit meinem Sohn. Etwa das einzige was ich heute auf die Reihe gebracht habe.
Oh Jestocost Thermalbad das tönt super! da wäre ich auch gerne mitgekommen.
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Heute Vormittag bin ich eine Stunde spazieren gegangen. Am Nachmittag war ich wieder beim offenen Treff der ALIs, aber heute habe ich es dort nur eine halbe Stunde ausgehalten. Ich war zu empfindlich, und alle Gespräche und Geräusche haben mir weh getan (anders kann ich das nicht sagen). Das hat mich geärgert, und es hat mich auch traurig gemacht, aber ich konnte es einfach nicht aushalten. Ich frage mich, was ich besser machen könnte, um auch mehr für mich selbst zu erreichen? Denn es lag an meiner eigenen Dünnhäutigkeit, daß ich fast sofort wieder gegangen bin. Ich bin also früh wieder nach Hause, und seit vier Uhr schaue ich Fernsehen.
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Ich wünsche mir Gesundheit.
Ooooh ja, das ist mein Allergrösster Wunsch 💯% 👍
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So schönen Abend :-)..Chef hatte heute Geburtstag, Es gab gratis Döner, Kuchen und Getränke)) Ansonsten lief mein Arbeitstag wie immer ab
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Ich war bei der neuen Psychiaterin.
Es war nicht gut.
Ich gehe dort nicht mehr hin.
Sie findet ich soll zu meiner alten Psychiaterin zurück.
Naja hat für mich auch nicht gepasst bei ihr.
Habe bereits ein anderes Erstgespräch abmachen können Heute!
Und zwar in 2 Wochen sogar noch an meinem Wohnort!
Bin gespannt!
Ansonsten habe ich nicht viel gemacht.
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Ich war bei der neuen Psychiaterin.
Es war nicht gut.
Ich gehe dort nicht mehr hin.
Sie findet ich soll zu meiner alten Psychiaterin zurück.
Naja hat für mich auch nicht gepasst bei ihr.
Habe bereits ein anderes Erstgespräch abmachen können Heute!
Und zwar in 2 Wochen sogar noch an meinem Wohnort!
Bin gespannt!
Ansonsten habe ich nicht viel gemacht.
Ich habe auch irgendwie kein Glück mit den Psychiatern. Ich hatte bisher zwei, beide nicht so toll..Die erste bei der PIA wollte nicht das ich arbeiten gehe und hat mir alles mögliche verschreiben wollen: Depotspritze, Tagesklinik, Sozialer Dienst, höhere Neuroleptika-Dosierungen, Antidepressiva ect..Mein jetziger Psychiater ist dagegen genau das Gegenteil. Er findet, dass keine Neuroleptika gegen meine Negativsymptome helfen würden und verschreibt mir nichts ausser Abilify..Na ja, die goldene Mitte zwischen den beiden wäte gut 🙂
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guten morgen,
gestern war ich nicht mehr fit genug um zu schreiben, daher mache ich es heute. vorweg, ich habe viel geschafft, hatte auch bock dazu.
erstmal war ich gestern arbeiten, nach der arbeit trank ich ein bierchen und überlegte ob ich noch in den garten soll, ich endschied mich für ja.
dann habe ich, im garten, erstmal blätter mit einem rasenmäher aufgemäht, danach dachrinne von blättern und moos befreit. die blätter etwas zusammen gekehrt und erstmal so in die tüten verfrachtet, rest wieder mit dem rasenmäher aufgemäht. danach hab ich den boden das moss zusammengefegt und in tüten verfrachtet. danach hab ich feierabend gemacht, also bierchen getrunken, dabei essen selbst gekocht. was gefuttert, filmchen an gemacht und mich hingelegt, bin sofort eingeschlafen, also nichts vom film mitbekommen.
gruß Ingo
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heute war ich nicht in den garten gegangen, einfach alles zu nass. aber ich wurde zum bowlen bei taca(tagescafe) eingeladen, werde dort um 17 uhr sein.
heute war auch nichts mit bier trinken, hab nur ne 1/4 dose bier getrunken, kam daher weil ich mich müde fühlte, hab also nen halben tag gepennt. jetzt gibts kaffee und danach ein alkfreies bier. fahren(zum bowling) darf ja eh nicht mit alk im blut.
gruß Ingo
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bis jetzt nicht viel.
Die Haushaltshilfe war morgens da.
Jetzt geniesse ich eine neue frische saubere Wohnung.
Wäsche ist in der Trommel. Muss noch eine machen.
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Heute ist wieder einer von den Tagen, an denen im Büro nichts zu tun ist. Bis Mittag war ich dienstlich unterwegs, aber seitdem sitze ich herum und langweile mich. Noch eine gute Stunde, dann ist Feierabend, und auch der wird absehbarerweise wieder so langweilig werden wie die Abende vorher. Fernsehen, Musik hören, früh ins Bett gehen. Ich sollte mir etwas ausdenken, um mehr Farbe in mein Leben zu bringen, aber im Moment fällt mir nichts ein.
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Ich sollte mir etwas ausdenken, um mehr Farbe in mein Leben zu bringen, aber im Moment fällt mir nichts ein.
Wie wärs mit Malen ?
Einen Malkurs ?
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Ich sollte mir etwas ausdenken, um mehr Farbe in mein Leben zu bringen, aber im Moment fällt mir nichts ein.
Oder Fotografieren!
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