Gedächtnis training
Meine Psychologin hat mir die Aufgabe gegeben dass ich jeden Tag einen Tagesrückblick aufschreibe um mein schwarzes Kurzzeitgedächtnis zu aktivieren. Da die Kurzzeit Vergangenheit immer wie mehr schwarz ist was mir grosse Sorgen macht.
Nur Stichworte werde ich mit dem Handy eintippen.
Spaziergang mit Hund am Nachmittag
Psychologin am Morgen
Haushaltshilfe am Morgen
Kurzer Schlaf
Sohn kam heim
Gefühle:
Tot
- Letzter Artikel
- 27 jahre falsch als Schizophren diagnostiziert ?
1
69