Blog-Artikel mit dem Tag „schlafen“

Wieder spät ins Bett gekommen... Und musste Halt Morgens doch aufstehen. Dafür jetzt eben etwas ausruhen, hoffe, dass das was bringt. Sonst geht's mir trotz Müdigkeit heute erstaunlich gut.

Aber viel zu tun auf Arbeit. Ab Morgen kein Homeoffice mehr sondern wieder im Büro... Gibt wieder eine kleine Umstellung morgens ins Büro zu fahren und nicht mehr ganz ungestört arbeiten zu können, dafür bin ich dann wieder etwas unter Leuten, was mir normalerweise auch ganz gut tut!!

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Die Nacht auf heute sehr gut geschlafen. Fühle mich heute viel besser!! Es ist schon verrückt was guter schlaf bei mir ausmacht... fühle mich gleich viel besser und ausgeglichener...

Heute nach dem Mittagessen etwas wandern gehen in der Umgebung. Das Wetter ist wieder recht sonnig bei uns... Müssen also noch etwas auf regen warten...

Wünsche allen einen schönen Sonntag...

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Bin noch immer recht müde.. Schlafe die letzte Zeit nicht gut und zu wenig... Heute mal früh ins Bett!! Am Morgen kann ich nicht mehr so lange schlafen wie auch schon. Wache immer kurz nach 8 Uhr auf am Wochenende.... Also sollte ich wohl doch lieber etwas früher ins ?...

Sonst geht's mir ganz gut... Geniesse hier bei Mutter einen sonnigen Tag.. Gleich nach Hause fahren..? und⛽ ist ja momentan sehr günstig...

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Hallo zusammen

Habe die letzten Nächte eher schlecht geschlafen.....die Nacht auf heute jedoch richtig gut....fühle mich nun heute auch viel besser und ausgeruht....Auch habe ich nicht mehr so stark das Gefühl, dass eine "Offenbarung" kommt...bin wohl erst mal durch damit...

Hoffe, ihr habt alle die Weihnachtsfeiertage gut überstanden!

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was war das wieder für eine Nacht? Ich habe meine ganze Psychiatrie-Laufbahn durchlebt, und das war nicht immer so positiv wie in der jetzigen Tagesklinik. Vor allem ging es mir auch nicht immer so gut, wie zur Zeit. Fühle mich überhaupt nicht erholt und entspannt. Felix schrieb so in seinem Blog (glaube ich) wie wichtig guter Schlaf ist. Dem stimme ich zu, nur leider fehlt mir noch das Patent-Rezept dafür. Tabletten nehme ich schon, ein Antidepressiva namens Trazodon, das hilft auch sehr…

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