Grijpstra Anfänger

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  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema Was ich hilfreich fand/finde... verfasst.
    Beitrag
    Zähle dein Alter an deinen Freunden,
    nicht an Jahren.
    Zähle dein Alter an deinem Lächeln,
    nicht an den Tränen.

    (John Lennon)
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    Auf dem Sofa liegen statt endlich ins Bett zu gehen... doof...
  • Grijpstra

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Gwenny im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    ich habe gerade "Frühling" geguckt
  • Grijpstra

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Jestocost im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Ich räume gerade Wäsche in den Schrank.
  • Grijpstra

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Supernova im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Ich war eben spazieren und mache nun eine Kaffeepause mit einem Keks.
  • Grijpstra

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Supernova im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Entspannen in meinem Relaxsessel.
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema Was ich hilfreich fand/finde... verfasst.
    Beitrag
    "Der erste Schritt bei der Heilung besteht darin, die Konzentration auf das zu richten, was jetzt gerade lebendig ist, und nicht auf das, was in der Vergangenheit passiert ist.“

    Marshall B. Rosenberg
  • Grijpstra

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Rosi im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    […]

    Das ist eine gute Idee! Ne, stimmt für das Training selbst ist man nicht zu alt oder zu fett, aber für die Wettkämpfe. Du hast mich überzeugt es mal wieder zu probieren. Am Montag werde ich mal zum Boxtraining gehen. Vielleicht kommt ja noch…
  • Grijpstra

    Hat mit Danke auf den Beitrag von Rosi im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Heute ist mal wieder so ein Tag, an dem ich traurig bin und gerne mein "altes" Leben wieder haben möchte.

    Ich würde ja so gerne wieder Vollzeit arbeiten im Finanzcontrolling, das hat mir vor der Erkrankung echt viel Spaß gemacht. Auch jetzt mache ich…
  • Grijpstra

    Hat mit Haha auf den Beitrag von Rosi im Thema was habt ihr heute gemacht? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    […]

    Nein, das habe ich nicht. Ich trinke zu viel Kaffee. Ich bin schon daran gewöhnt und gegen Koffein imun :grinning_squinting_face: .
  • Grijpstra

    Reaktion (Beitrag)
    War eigentlich heute morgen schon nicht so gut... bin kaum aus dem Bett gekommen und jetzt hab ich voll Paranoia... :winking_face:
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    […]

    WaPo Bodensee, die schauen wir auch gerne...
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    Bücher lesen...
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema Was ich hilfreich fand/finde... verfasst.
    Beitrag
    Das MBCT-Arbeitsbuch
    Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress
    von
    John Teasdale, Mark Williams & Zindel Segal


    Für alle, die gerade nicht mitten in einer Depression stecken (der Kurs ist eine Rückfallprophylaxe) und
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    Frühstück, dann fahren wir zur Familie zum gemeinsamen Mittagessen und zu Kaffee und Kuchen.
  • Grijpstra

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Gwenny im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Hallo , ich wünsche allen ein gesegnetes Weihnachtsfest.
    ich trinke gerade meinen Kaffee mit gebrannte Mandeln Geschmack. Voll lecker.
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    Heute kurz meditiert nach dem Aufwachen. Wie werde ich meine schlechte Stimmung los? Eine unangenehme Mail schreiben. Heute wird ein voller Tag.
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    […]

    Danke. Ist sicher nicht in Abstimmung mit ihrer Ärztin. Sie hat vor allem Angst, dass sie wieder in die Klinik muss.
    Aber ich bin mir nicht ganz sicher, ob es wirklich stimmt mit den 60 mg.
    Sie hat mir vor einiger Zeit schon mal Dinge erzählt, die…
  • Grijpstra

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    Eine Freundin, die ich aus der Klinik kenne, hat heute angerufen. Sie war dieses Jahr für 10 Wochen wieder dort. Sie hat erzählt, dass sie momentan 60 mg Olanzapin (4 × 15 mg) nimmt, weil sie es sonst nicht ausshält. Ich kann das kaum glauben. Sie…
  • Grijpstra

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Joy im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Mit mir geht es momentan bergauf. Das hat wahrscheinlich mit der Reduktion des Medikaments zu tun und, dass ich die letzten fünf Monate stark an mir und meiner Reizüberflutung gearbeitet habe.

    Ich kann nun auch wieder lesen, Radio hören und Fernsehen…