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Jestocost Profi

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  • Jestocost

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    Ich gehe gleich mit B. ins Kino, Everything everywhere all at once.

  • Jestocost

    Hat eine Antwort im Thema Wie gehts euch/mir? verfasst.
    Beitrag
    Hallo Stefan, gute Besserung!

  • Jestocost

    Hat eine Antwort im Thema Gestresst verfasst.
    Beitrag
    Hallo Deniz, herzlich willkommen im Forum. Alternativ zu Baldrian gibt es Lavendel, Passionsblume, Hopfen, und Ashwagandha, soweit ich mich auskenne.

  • Jestocost

    Hat mit Traurig auf den Beitrag von Stefan im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Ich habe gerade festgestellt, dass mein ehemaliger Hausarzt seine ärztliche Tätigkeit beendet hat. Ihr könnt euch vielleicht denken, dass ich den Mist jetzt auf mich beziehe. Hab das Gefühl, das ich für sein Schließen der Praxis verantwortlich bin.

  • Jestocost

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Gwenny im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    ich trinke gerade meine zweit Tasse Kaffee. ich war schon in der Stadt hab meine Buskarte gekündigt, da ich mir ab Mai das Deutschlandticket holen werde und war in der Drogerie. Bin mal gespannt was der Tag noch so bringt.

  • Jestocost

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    […]

    Es hilft mir auf jeden Fall, meine Situation zu reflektieren, und sie bringt da immer neue Aspekte ein, die ich vorher nicht gesehen habe. Es ist wie das Gespräch mit einem guten Freund, nur auf professioneller Basis.

  • Jestocost

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Felix im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Etwas erkältet sonst geht's recht gut... Die Reise verlief von der Psyche her bisher erstaunlich gut... Schon immer wieder kleinere Probleme, aber nie für lange... Die Städte wie San Francisco, los Angeles und las Vegas waren schon etwas heftig...…

  • Jestocost

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Rosi im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Hi Mindhunter , siehst Klasse aus... auch der 3Tage Bart steht dir gut.

    Mir geht es Prima. Ich war heute wieder beim Boxen. Ich habe zwar nur eine Stunde trainiert (die anderen trainieren 2 Stunden), aber ich fange ja auch erst wieder neu an. War auf…

  • Jestocost

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Felix im Thema was macht ihr gerade ? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Sonnenuntergang am Pazifik beobachten, später mit Frau und Bruder zum japanischen Restaurant ums Eck hier....

  • Jestocost

    Hat eine Antwort im Thema was macht ihr gerade ? verfasst.
    Beitrag
    Ich sitze im Wartezimmer meiner Psychotherapeutin, nach fast zwei Monaten endlich wieder.

  • Jestocost

    Hat eine Antwort im Thema Wie gehts euch/mir? verfasst.
    Beitrag
    Hallo Mindhunter, die Frisur sieht gut aus!

  • Jestocost

    Hat mit Traurig auf den Beitrag von Joy im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Heute Vormittag war wirklich grauenvoll für mich. Ich hatte Angst das Arbeitspensum nicht zu schaffen und habe richtige Angstzustände bekommen.

    Durch den Druck den ich mir selbst gemacht habe war ich natürlich total gestresst. Und ich hatte auch leichte…

  • Jestocost

    Hat mit Traurig auf den Beitrag von Joy im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Heute ist der stressigste Tag seit langer Zeit.

    Mein Tag hat heute schon nicht gut begonnen, da ich mich gleich am Morgen nicht belastbar gefühlt habe. Ich dachte das gibt sich im Laufe des Tages, aber es wurde viel schlimmer als gedacht.

    Jetzt sitze ich…

  • Jestocost

    Reaktion (Beitrag)
    Hallo,
    Ich war gestern im Museum, habe dort lange Zeit mit meiner Familie verbracht und es ging dabei relativ gut.
    Auf dem Rückweg war es mir aber zu voll und ich musste bei fremden Menschen sitzen, hatte irgendwie total Angst. Ich weiß nicht wieso, aber…

  • Jestocost

    Hat mit Danke auf den Beitrag von Mindhunter im Thema Wie gehts euch/mir? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Habe bis 16:30 geschlafen und geträumt, dass die Dozenten sich über mich aufregen und lustig machen. Daran erkennt man wie tief mich das heute getroffen hat.

    Mich macht aber gerade eher meine Brücke verrückt, habe grade an ihr gewackelt da haben die…

  • Jestocost

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Joy im Thema was habt ihr heute gemacht? reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    […]

    Ich glaube, das tue ich jetzt auch.

  • Jestocost

    Hat eine Antwort im Thema was habt ihr heute gemacht? verfasst.
    Beitrag
    Ich war heute Vormittag im Thermalbad. Meine Rückenschmerzen sind jetzt weg, ich sollte wieder regelmäßig dahin gehen. Grade eben habe ich mir einen Film auf Netflix angeschaut, und nachher schaue ich wohl noch einen zweiten. Etwas relaxen, bevor die…

  • Jestocost

    Reaktion (Beitrag)
    Ich stelle lieber langfristig meine Ernährungs- und Trinkgewohnheiten um und will das dann so beibehalten bzw. noch anpassen, falls es neue Ernährungserkenntnisse gibt.

  • Jestocost

    Reaktion (Beitrag)
    oh wunder, mein vater kam hoch ausm bett und ist sogar mit mir in den garten gegangen. wir haben dann grünbelagentferner auf unseren gehwegen und parkplätzen verteilt. danach noch andere kleinigkeiten gemacht.

  • Jestocost

    Reaktion (Beitrag)
    Spül ist gemacht und Zeitung gelesen. Trocken gemoppt habe ich auch, damit ich dann feucht wischen kann.

    Einkaufszettel für den gesunden Darm ist auch fertig. Mein Kühlschrank sieht auch schon irgendwie so aus. Mein Medikamentenregal auch.

    Und ich lasse…