Beiträge von Stefan

Ich hocke gerade an meinem Rechner und schaue paar Videos auf Youtube an.

Mir geht's psychisch gut, allerdings habe ich mir wohl die Erkältung meines kleinen Neffen eingefangen.

Bis jetzt habe ich eine laufende Nase und leichte Kopfschmerzen. Ich hoffe das es entweder bei einer leichten Erkältung bleibt oder das ich spätestens am kommenden Wochenende den Infekt wieder überstanden habe.

Sonst das übliche, ich sehe überall Verschwörung, habe Schuldgefühle und hatte gemeint die Nachbarn reden über mich.

Also alles wie immer.

Lg Stefan

Bin eben zur Pizzeria und habe mir ne leckere Pizza bestellt.

Hatte das verdient nach dem ganzen ackern

Ich habe heute etwas für meine körperliche Gesundheit getan und den ganzen Schimmel in meiner Bude entfernt. Hab dazu n spezielles Produkt bei Amazon gekauft. Seitdem lässt es sich viel freier atmen

Da ich das Ganze sehr sorgfältig gemacht habe, wartet morgen noch n Stück Arbeit auf mich, aber das passt.

Nachteil: Es riecht wie im Schwimmbad in meiner Bude

Muss wohl noch n bisschen weiter lüften...

hejemalafa

ich glaube dass das Training mehr bringt als es schadet. Denn immerhin wird durch Sport Stress abgebaut, was natürlich gut für die Psyche ist.

Ich bin daher ein klarer Befürworter von Bewegung jeglicher Art. Letztlich musst du natürlich schauen, ob dir die vielen Menschen in einem Fitnessstudio gut tun oder eben nicht. Den man kann logischerweise auch anderes an Sport machen. Stichwort Home Gym.

Kurz und knapp: Bewegung ist ein Must Have für mich.

Achja, fast vergessen die Frage zu beantworten

Mir geht es ganz gut, wie es sich eben so Leben lässt, wenn man beständig Symptome hat.

Also verhältnismäßig in Abwägung der Psychischen Verfassung ganz okay.

Hallo Windlicht,

ich stimme dir grundsätzlich zu, das ich derzeit auch noch eine hohe Dosis einnehme. Zuvor war ich bei 30mg Aripiprazol und 900mg Quetiapin. Ich bin aber mit dieser Dosierung zufrieden und werde sie vorläufig so beibehalten. So ist noch genügend Schutz vor der akuten Psychose da. Meine Symptome haben auch nicht zugenommen. Es ist bisher alles wie bisher. Wünsche dir auch das du weiter reduzieren kannst.

Lg Stefan

Nabend,

ich hatte heute einen Termin bei meiner Psychiaterin.

Dabei habe ich Sie darüber informiert, das ich die Medikamente reduziert habe. Da Sie eine sehr strenge Person ist, hatte ich damit gerechnet, das Sie angepisst sein würde. Zu meiner Verwunderung war das aber nicht der Fall, sie war ganz gelassen und entspannt. Da ich hier in dem Forum kundgetan hatte, meine Medikation zu reduzieren, wollte ich euch dieses kleine Update geben.

Bis auf die 'Standard' Symptome geht es mir gut.

Derzeit nehme ich morgens 15mg Aripiprazol und abends 600mg Quetiapin.

Ich hoffe das ihr auch reduzieren könnt, ohne das euch ein Berg an Symptomen erwartet.

Lg und ne schöne Nachtruhe

Stefan

windlicht

Bei mir müsste es eine richtige Ausrüstung an Equipment sein, den ich möchte wieder in Form kommen. Hatte mit 16 Jahren angefangen im Studio zu trainieren. Das ganze dann regelmäßig 6 Jahre lang. Damit ich wieder Gewicht verliere und so aussehen kann wie früher, muss es schon was umfangreiches sein bezüglich eines Home Gyms. Habe nur 2 Hanteln hier rumliegen, damit ist nicht viel möglich

Bin mich schon am informieren, muss aber sagen, das ich noch nie ein Home Gym hatte und meine Zeit im Studio schon sehr lange zurückliegt. Ich halte euch auf dem Laufenden...

Ingo Guttkowski

Ich habe das vor langer Zeit schon mal gemacht, und weiß worauf ich mich einlasse

Da es bei mir in der Nähe kein Fitness Studio gibt, überlege ich mir gerade ein Home Gym einzurichten. Das müsste dann finanziell gesehen auf das Nötigste beschränkt werden. Hätte da schon Bock drauf.

Ich kenne Putzen nur als etwas, wo die Leute nicht viel haben. Schizophrenie ist ne schwere psychische Krankheit, wir haben mehr verdient als am Existenzminimum zu leben.

Heute war ein sportlicher Tag, wodurch ich viel Zeit auf DAZN verbracht habe.

Konnte den Tag einigermaßen 'genießen', was eben so möglich ist, wenn man Krank ist.

Außerdem hat sich heute mein Wasserkocher verabschiedet und dabei die Sicherung rausgeworfen. Nach kurzer Zeit war das Problem wieder erledigt, allerdings ist wohl mein Wasserkocher hin, was bedeutet, das ich morgen einen Ersatz bekomme. Bis dann muss ich noch ohne Tee machen auskommen.

Warum den sowas 'heruntergekommenes' wie Putzen?

Ich bin der festen Meinung das wir psychisch Kranke besseres verdient haben!

Komme gerade vom rund 90 minütigen Spaziergang und habe mir danach einen Tee gemacht, den ich mir nun in den Schlund gießen werde

Jestocost

habe auch ein neues Smartphone bekommen, es ist nicht zufällig ein Samsung bei dir?

windlicht

Moin erstmal,

ich glaube nicht das wir denselben Film meinen.

Deep Blue Sea von 1999 spielt in einer 'Meeresstation' die sich auf den Grund des Ozeans befindet. Hier werden Haie zu schlauen Tieren gemacht, die die Meeresstation gezielt angreifen.

Schau mal hier rein, dann wissen wir sicher ob wir denselben Film meinen.

Deep Blue Sea

In einem Unterwasserlabor wachsen genmanipulierte Haie zu intelligenten Monstern heran, die mit großem Appetit über ihre Schöpfer herfallen.

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Poseidon spielt übrigens auf einem riesigen Kreuzfahrtschiff, das von einer riesen Welle getroffen wird, und auf den Kopf stehend auf dem Meer liegt. Hier ist das Ziel einer Ausreißer Truppe wieder an die Wasseroberfläche zu gelangen.

Poseidon

Silvesterabend auf der Poseidon: Eine 50 Meter hohe Riesenwelle erfasst das Kreuzfahrtschiff und wirft es um. Der Kampf ums Über leben beginnt...

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Ich finde Deep Blue Sea und Poseidon ganz geil

Ich mache mir gleich n Tee, den ich dann genüsslich trinke.

Ich blicke ziemlich düster in die Zukunft, was bedeutet, das ich kaum Ziele habe. Wenn ich was nennen müsste, wäre das neue PC Hardware, die ich zum zocken brauche. Dieses Ziel ist aber schwer zu realisieren. Lg

Mir geht es gut, habe lange geschlafen und jetzt bin ich wach.