Hab die letzten Tage kaum Radio gehört und prompt 5 Kilo zugenommen. Ich hätte nie gedacht, wie sehr es einerseits strukturiert und andererseits Energie kostet. Stattdessen hab ich stundenlang recherchiert, wer bei ebay zuständig ist, dass der Versand störungsfrei klappt, nachdem ich für meinen Nachbarn ein Päckchen entgegengenommen hatte, das von der Post - also nicht von DHL - eingetütet versandt wurde, weil die Originalverpackung beschädigt war. Sein Amazon-Päckchen war auch beschädigt angekommen. Aber da bin ich selbst Kunde und weiß, wie man dort Feedback gibt. Mittendrin rief meine Tochter wegen einem Handgriff an, sodass ich auf die Uhr schaute: Es war bereits nach 17 Uhr und ich war so in Gedanken, dass ich weder Essen noch Trinken beachtet hatte und auch nichts eingekauft hatte. Die Zeitansagen und der Wechsel der Moderatoren im Laufe des Tages fehlten mir offenbar. Den ADHS-Wecker hab ich gar nicht benutzt, um die Etappen zu gliedern und zwischendurch aufzustehen, um mich zu bewegen und zu dehnen. Ergebnis: Das Paketgesetz betrifft nur das Recyclen. Ansonsten verhält es sich offenbar wie bei einer Privatsendung. In dem Moment, in dem die DHL die Sendung übernimmt, haftet sie offenbar für die sachgemäße Ausstattung. Wikipedia zu ebay enthält also eine Verordnung zum Recyceln von Paketen.
Beiträge von Christine
Herzlich Wilkommen auf der Seite von www.schizophrenie-online.org. Hier findest du Forum, Wiki, Blogs und Chat über Schizophrenie und Psychose für Betroffene, Angehörige und Interessierte.
Um diese Seite im vollen Umfang Nutzen zu können musst du dich Registrieren, erst dann sind das Erstellen und Beantworten von Beiträgen möglich. Auch der Chat und der nicht öffentliche Bereich ist nur für Registrierte Benutzer verfügbar.
Als Registrierter Nutzer profitierst du außerdem davon, dass du andere Mitglieder über Konversations-Nachrichten oder E-Mail (anonymisiert) kontaktieren kannst.
-
-
Ich höre Stimmen
Als ich 2000/2001 Carbamazepin während einer ABM im Hygienemuseum auszuschleichen begann, hörte ich während der Arbeit UKW-Radio und hatte den Eindruck im Studio gesehen und gelesen zu werden. Um das relativieren zu können, ohne abschalten zu müssen, ging ich zum Bürgerradio, um die Abläufe in einem Radio zu erfassen. Inzwischen sehe ich seltener derart komplexe Zusammenhänge, sondern nutze kleinteiligere Kontexte - Sätze, Worte und letztendlich Phoneme, um Erinnertes / Gehörtes sicherer reproduzieren zu können. Nach einem knappen Vierteljahrhundert habe ich dabei eine gewisse Geduld mit mir selbst entwickelt und verüble mir Mehrfachanläufe seltener, zumal solche Recherchen meine Tagesstruktur erheblich aufmischen. Heute trainierte neben mir ein Rollstuhlfahrer im McFit an der Bauchpresse. Da er Plateauschuhe trug und ich Leguanos, war es mir angesichts seiner noch sichtbaren Mittelnaht im Nacken wichtig, den Unterschied unserer Schuhe in Worte zu fassen. Es dauerte ziemlich lange, bis ich verstand, was er von dem, was ich sagte, tatsächlich hörte, und wie es ihm damit ging. Kurz danach vergaß ich meine Trinkflasche am nächsten Gerät. Übers Radio kam ein Werbeverweis auf Trinkflaschen. Da bemerkte ich es und fühlte mich mindestens so beobachtet wie der Rollstuhlfahrer Minuten zuvor. Noch verwegener wird es, wenn ich Tweets übersetze und die Übersetzung anhöre. Manchmal brauche ich mehr als vier Übersetzungswege, bis ich bereit bin, die Deutung in dem Kontext als solche zu akzeptieren. So steckt offenbar in der Buchstabenfolge des Namens Ibrahim im Arabischen auch ein "ich bin verloren" drin, das ich so bislang nie gehört hatte. Ich muss also mittlerweile damit rechnen, dass mit dem Hören des Namens beim Gegenüber auch eine Befürchtung ausgelöst wird. Ähnlich geht es mir, wenn ich zwei Personen verwechselt habe. Dann taucht der Zweite in meiner Erinnerung regelmäßig auf, um Ähnlichkeiten erneut zu überprüfen. Das ist es, was ich mit Stimmenhören verbinde, wenn mir der Gegenüber vorwirft, dass ich in Gedanken und unkonzentriert bin.
-
ich bin 61, wurde als baby an einer analfissur operiert, zum 6. geburtstag an leisten- und nabelhernie, beim ersten sex brach mein bett zusammen und ich musste notoperiert werden, vd eierstockkrebs, befund endometriose, meine erste geburt war an einem 1. april und so chaotisch, dass ich zum psychiater "musste", beim ersten termin, zu dem ich meinen damaligen chef um unterstützung bat, weil eine patientin angst vor meiner narkose hatte, organisierte mein vater meine stationäre unterbringung und eine stalkinganzeige gegen eine exfreundin, die sich in den vater meiner kinder verliebt hatte, mündete fastnacht 2005 letztendlich in die einjährige zwangsunterbringung mit der diagnose schizophrenie. also eine typische kleinstadtkarriere, die so angeblich nie in eine stasiakte mündete, weil sie einfach zu alltäglich war. mittlerweile ordne ich die diagnose eher als eine kampfansage an mich und meine familie ein, die uns jegliches recht auf blödelei abspricht, nachdem wir uns als großfamilie weitgehend unabhängig von der politischen großwetterlage, die die angeblich friedliche revolution mit sich brachte, vernetzt hatten. dank querdenkerszene fühle ich mich inzwischen weniger einsam und freue mich über jede gesellschaftsutopie - vom regionalgeld bis zu den reichsbürgern - die lobbyismus als solchen demaskiert und die absurdität der deutschen psychiatrie mit ihrem totalitären anspruch auf deutungsvollmacht offenlegt, der sie seit aktion t4 weltweit isoliert. die dynamiken von sicherheit / versicherung erfordern seit bismarck offenbar die gelegentlich unsinnige brutalität der lobbyisten von der impfpflicht bis zur kriegsertüchtigung zum erweiterten zugriff auf so sonst nicht zu verheizende lebenszeit beim generieren entsprechender konkursmasse für die triage der sponsoren.
-
Ich hab leider kein Blutdruck-Messgerät 🤭 Möchte mich damit aber auch nicht irre machen lassen. Mir ist es manchmal lieber ich weiss weniger.
Mir genügt auch das Ohrgeräusch beim herabschauenden Hund, um langsamer aufzuwachen.
-
Hab grad nach meinem Sohn gegoogelt und meine Tochter damit zugemüllt. Zeit mich selbst zu bewegen. Diese Buchstaben überall ...
-
Kann jemand Schizophrenie haben, jahrelang, jahrzehntelang, ohne in Behandlung zu sein?
Kann sich jemand entwurzelt fühlen, ohne Zwang zu erfahren? Das ist ein weites Feld. Jeder sucht sich das, was ihm fehlt. Wem die Freiheit fehlt, der hinterfragt das, was ihn hält. Standortpatriotismus hat das Zeug zum #Wort des Tages.
-
Morgen gehe ich ins Beschäftigungsprojekt für psychisch Kranke.
Die Einen nennen es Arbeit, die Anderen versicherungspflichtige Therapie. In der Deportationsvereinbarung mussten die Selektierten angeblich 150 Reichsmark löhnen, um nach Auschwitz zu dürfen. Nicht auszudenken, was das für Panikattacken gegeben hätte, wenn die 150 nicht mehr zusammengekommen wären. Psychotisch genug?
-
Eine Katze ist eine gute Investition. Das würde ich nicht unterschätzen. Bergleute hatten früher auch Vögel im Schacht, um Grubengas rechtzeitig zu bemerken. Außerdem sind Katzen weniger dominant als Assistenzhunde. Wenn dir Katzen mehr leid tun als du dir selbst, solltest du mehr Spiegel in der Wohnung aufstellen, um dich daran zu erinnern, wessen Leben du lebst.
-
Hab in der Ergo über meine EDEKA-Begegnungen gesprochen. Ausgerechnet die Passage, als ich Ähnlichkeiten zwischen dem mutmaßlichen Kindsbrautvater vor mir an der Kasse mit Buster Keaton zu sehen begann und nur noch Abstand suchte, brachte sie zum Lachen. So viel zu meinen derzeitigen Erfolgen beim situationsgerechten Reagieren im "Real Life", was auch immer das ist. Fazit: Software ist weniger komplex als Mensch.
-
-
Die eine Stimme sagt links, eine andere rechts, eine andere Stimme droht mir "nimm die Gabel nicht!! Nein, wenn du die jetzt nimmst, dann passiert das und das" usw. Ein hin und her. Hinzu kommen dann Beschimpfungen wie "Du fette Sau. Selbst Schuld, wenn Dein Essen jetzt kalt wird.", "Deine Oma wird sterben, wenn du jetzt nicht das zuerst nimmst.", "Hoffentlich bleibt die Gabel in deinem Hals stecken und du erstickst. Dann bist ja endlich tot"
Wenn du etwas hörst, hörst du es, auch wenn es der, der das sagte, anders meinte. Isoliert dich das Gehörte, verinnerlichst du es, um es trotzdem bearbeiten zu können, bis du dein dadurch verstimmtes Bauchhirn durch Externalisieren / Outsourcen / Decluttern entlastest. Mir half dabei anfangs der Assoziations-Blaster, da er mein Selbstgespräch in Hypertext umwandelte, ohne mich unnötig mit dem Inhalt Dritter zu konfrontieren. Ich blieb also bei mir, ohne die Stimmen dank Leistungsdruck als Rollenzuweisung einordnen zu müssen und vermeintliche Erwartung zu bedienen. Irgendwann war ich dann soweit, kognitive Verhaltenstherapie als situativ entlastend wertzuschätzen und das Innere Kind in erinnerte Situationen zu begleiten, um schrittweise wieder die Dankbarkeit zu spüren, die mir bis zu meinen Flitterwochen selbstverständlich erschien. Damals hatte ich das Jawort mit der Maßgabe "jeder Mensch kann jeden lieben" gegeben, statt meiner eigenen Eitelkeit makelnd zu folgen. Eitelkeit fand ich bis dahin albern & peinlich. Ich war eben kein Wunschkind und teilte damit das Schicksal vieler meiner Generation, die nur geboren wurden, weil es die Pille noch nicht gab und Abtreibung strafbar war. Einer von vielen zu sein, ersetzt zwar keine Geborgenheit, tröstet aber über erlebte Ungerechtigkeit in der Hoffnung hinweg, irgendwann eine Lobby bilden zu können. Diese Hoffnung hab ich Leuten wie Britney Spears voraus, die auch in ihrer Fanblase nie eine von vielen sein wird.
-
Ich glaube, die Ärztin möchte mir einen Betreuer aufdrängen. Sie sagt es zwar nie direkt, aber sie macht immer Bemerkungen in der Hinsicht, dass ich zu alleine sei und man Hilfe nur zulassen muss usw.. Ein Betreuer für manche Dinge würde zwar manches erleichtern, speziell auch den Umgang mit Ärzten, die ständig Fehler machen, aber ich müsste ihn selbst bezahlen. Das sehe ich nicht ein.
Wenn ich etwas nicht unausgesprochen strukturiert kriege, nehme ich das Thema mit in die Ergo. Ich muss nicht stundenlang sich wiederholende Handgriffe machen, um mein limbisches System aufleben zu lassen. Insofern nutze ich die Minuten lieber für Absprachen und Vereinbarungsvorschläge. Damit ich dabei nicht ins Schwafeln komme, hab ich den Kurzzeitwecker dabei mitlaufen. Da die Wochenstunde von der Krankenversicherung übernommen wird, hält sich die Zuzahlung in Grenzen. Es ist ein Kompromiss, weil das Arbeitsamt jede weitere Förderung ablehnte.
-
Externer Inhalt youtu.beInhalte von externen Seiten werden ohne deine Zustimmung nicht automatisch geladen und angezeigt.Durch die Aktivierung der externen Inhalte erklärst du dich damit einverstanden, dass personenbezogene Daten an Drittplattformen übermittelt werden. Mehr Informationen dazu haben wir in unserer Datenschutzerklärung zur Verfügung gestellt.
-
Woher kommt dein Schwindel?
Gestern? Da hatte ich UKW an. Hab das Radio ausgeschaltet und die Jalousien geschlossen, da war er vorbei. Manchmal rücke ich dann Möbel, Uhren, Bilder. Meist genügt Twittern. Ich bin nicht so der Reiki-Typ, der Trance genießt. PTSB ist es aber nicht, behaupte ich jetzt.
-
Wie bewertet dein Sportmediziner die innere Anspannung? Rät er dir zu Kardiotraining? Ich finde es wichtig, die dem irritierenden Bereich zugeordneten Dermatome zu aktivieren. Bei instabiler Angina pectoris wäre das bezogen auf die Hinterwand der Trapezius, der kleine Schulterkopfmuskel und Bürstenmassage des Armes und des Rumpfes. Bei Nackenbeschwerden hab ich gestern eine winzige Spur Neutrogena Curcuma Creme von dm auf das Kinn aufgebracht und aufgrund der heftigen Reaktion im kleinen Becken und der blutunterlaufenen Augen den nächsten Test körperfern im Fußgewölbe gemacht, um die Erregungsausbreitung und die damit verbundene Durchblutungsveränderung besser steuern zu können. Ich hatte die Creme gestern erst gekauft und sammle grad erste Erfahrungen damit. Da Clozapin entzündliche Herzveränderungen zugeschrieben werden, ist Curcuma bei intakter Blutgerinnung eine Überlegung wert. Es führt zur verstärkten Drainage der Region oder als Yogitea des gesamten Körpers bis hin zum Blutdruckanstieg abhängig von weiteren Zutaten. Die Reizreduktion nimmt es dir allerdings nicht ab. Als Dispatcher in der Feuerwehrnotrufzentrale wäre es nicht meine Option der ersten Wahl. Insofern nimmt dir auch die beste Komprette nicht deine eigene Lebensplanung, Selbstfürsorge und Achtsamkeit ab. Am ehesten lässt sich der Effekt mit dem Wegfall der hirnstammnahen Zwangsjacke vergleichen, der bei weiterbestehendem Stress ins Transgendern, ins soziophysiologische Vermännlichen mündet, um Betroffenen einen Überlebensvorteil im Soziobiotop zu ermöglichen. "Die hässlichste Frau der Welt" wurde so von Cushing ausfindig gemacht und in Gänze beschrieben. Sie war Krankenschwester, hatte vier Kinder und wurde Witwe, als die Veränderung ihres Körpers begann. Mangels Alternative nahm sie an ebendiesem Wettbewerb um die hässlichste Frau der Welt teil. Aufgrund ihres selbstzufriedenen Umgangs mit Mobbing wäre es eine Zumutung, sie als krank zu bezeichnen, nur weil sie nicht so durchschnittlich anmutete wie Otto Normalverbraucher.
-
Hallo Barbie90
Ich begrüße dich in diesem Forum, kann dir aber leider bei deinem Problem nicht weiterhelfen.
LG Hejemalafa
Hab grad deine Situation vor dem Hochzeitstermin lesen dürfen und bin dir dafür sehr dankbar. Ich hätte damals niemanden nennen können, mit dem ich so eine Gedankenflut teilen konnte. Dabei war ich in einer ähnlichen Situation. Ich bin erleichtert über deine Offenheit und hoffe, sie gibt dir mehr Kraft als sie dich kostet. Es erinnert mich an den Moment, in dem Nina Hagen meine Zwangseinweisung mit "Das war Folter", kommentierte. Dabei kannten wir uns bis dahin lediglich durch ein einzelnes Telefonat und ahnten nicht, dass wir von derselben Station im selben Haus sprachen.
-
Lebenspausen sind der Urlaub des kleinen Mannes.
-
Hab die Erdmann (Adieu Elternhaus) vorm Wochenende zu lesen begonnen und die Listen ausgedruckt. Es ist das erste Mal, dass ich ein Buch per Inhaltsverzeichnis, Headlines und PDF zu erschließen beginne, um ausreichend Abstand zum Autor zu behalten und nicht sämtliche Panikattacken achterbahnmäßig zu begleiten. Effekt: Ich konnte meiner Tochter hier in Dresden am Wochenende Tapezieren helfen und bin sogar dieses Wochenende wieder dabei. Allerdings rebelliert meine Verdauung, sodass ich die Ergo heute per Videochat absolvieren muss, um fit zu werden, nachdem ich gestern Abend erfahren hab, dass es Enkelin und Katze in Paris grad nicht so gut ging und die Katze sogar Fieber hatte. So viel Synchronizität kannte ich bislang nur bei der Regelblutung von Freundinnen. Bis zum Wochenende muss ich aber auch physisch und nicht nur gedanklich wieder völlig in Dresden sein.
Bis dahin bleibt meine Signatur: "Das bin nicht ich, das ist nur mein Pyjama."
-
Dopamin ist ein Glückshormon, das den, der es ausschüttet, glücklich macht. Wer dir dein Glück mit Befürchtungen zu verhageln versucht, ist dein erster Sargnagel. #Spielkinder_Latein auf der #ADHS_Galeere. Und nie vergessen:
I C H B I N D I E S C H O E N S T E I M L A N D !
-