Die Praxis, von der ich gerade meine Medis verschrieben bekomme, kann leider keinen freien Gesprächstherapieplatz anbieten. Die sind dort einfach ausgebucht.
Werde also den therapeutischen Teil auch "auslagern" müssen, in Ruhe nach nem Gesprächstherapeuten weitersuchen, wo die Warteliste nicht so lang ist und einfach auch die Vertrauensbasis stimmt und als erste Anlaufstelle für Medis zunächst bei der jetzigen Praxis bleiben.
Zusätzlich versuche ich, die Stress- und Angstgefühle durch Sport und Nahrungsergänzungsmittel so'n bißchen abzufangen.