Heute hatte ich wie immer am Morgen Milch im Kaffee. 2 weichgekochte Eier und eine Banane zum Frühstück.
Mittags nur eine kleine Cola.
Eben hatte ich eine 200g-Packung Geflügel-Mortadella und gerade heize ich den Ofen vor für eine TK-Lasagne-Bolognese.
Ich gehe mit meiner Abnehmerei und zu wenig Schlaf schon auf dem Zahnfleisch.
Dann lieber stabil. Stabil sagt man auch, wenn jemand etwas Übergewicht hat.73,5 kg bei 161 cm ist bei meinem Alter echt nicht fett.