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Ich war nun 1 Woche kaum oder gar nicht im Internet aktiv. Habe mit Mühe und Not noch geschafft, meine normale Leserunde zu drehen. Das hat sehr gut getan, so dass ich wirkliche Fortschritte im realen Leben mache. Wechselseitige Anerkennung wird so möglich. Meine Geltungssucht wird weniger, je weniger ich klein gehalten werde, indem jeder meint mir Ratschläge geben zu müssen. Es wird Raum und Zeit für Neues in meinem Leben.
Fühlt sich gut an.
Guten Morgen,
bin grade aufgestanden und wie immer: Aufräumen, Bett machen, Kaffee.
Ich liebe und bin dankbar für diese Aussicht vom Balkon auf den Sonnenaufgang und mit dem Tag aufzustehen.
Heute habe ich wohl doch nochmal Hausaufgabenbetreuung vor den Ferien und habe trotz wilder Träume ganz ausgeglichene Laune
Pünktlich Medis nehmen bringt anscheinend was.
Ich hoffe ich komme heute aus meiner Passivitöt raus und mache endlich meine Hausaufgaben und die Passbilder für den Schwimmausweis.
Das wäre ein großer Sieg.
Allen einen guten Start in den Tag
Liebe Grüße
Mindhunter
Hallo Forum
Gerade bin ich aufgewacht und schon munter. Höre wie aus der Küche dampfendes Wasser kocht.
Wahrscheinlich ist das mein Kumpel, wo gerade wach wird.
bin echt froh, dass ich heute hier sein kann. LG
die Stimmen nerven wieder ganz schön
Gestern ist v. Doch wieder beschwipst gekommen, ist mir nicht wirklich lieb, aber ich kann es händeln.
Habe ihn mit Kaffee und Spaghetti versorgt, die haben super geschmeckt.
Dann hatten wir einen guten Abend.
Heute Nacht war es so heiß das wir beide etwas Eis gegessen haben und ein alkfreies Bier getrunken, das tat gut.
Seid 5 Uhr sind wir munter, haben gefrühstückt und gekuschelt…..und sind in mein Liebling Cafe nun gegangen Zeitung lesen.
Später gehe ich zur Achterbahn Frühstück und danach stammlokal.
Heute ist der Termin dann auch mit meinem neuen Therapeuten. Bin sehr gespannt wie es wird.
Ob ich das fussball Spiel noch schaffe weiß ich nicht.
Nachdem gestern einfach ein schlimmer Tag war, geht's mir heute eigentlich wieder gut. bin aber auch erst 20 Minuten auf 
Ich muss jetzt erstmal los zur Betreuung.
Hallo zusammen
Mir geht es wie immer nicht so gut.
Ich habe beklemmendes Gefühl im Bauch. Ängste. Depression.
Manchmal habe ich Suizidgedanken, aber mein Kind für ihn muss ich mich aufraffen. Er hat nebst meinen Eltern sonst niemand mehr. Und er liebt mich und ich liebe ihn. Jeden Tag kämpfe ich den Kampf des Lebens. Und werde nicht aufgeben.
Aber Depressionen sind echt scheisse. Ich weine zwar schon längst nicht mehr, aber bin antriebslos.
Es hilft mir niemand. Meine Psychiaterin lässt mich im Stich! Ich hasse sie dafür.
Auch wenn ich gar keine Gefühle mehr habe, sowas wie hass....
Ich bin nicht stabil. Aber ich sehe trotzdem optimistisch in die Zukunft.
Habe die letzte Zeit jeden Tag Truxal in Reserve genommen. Allerdings nur wenig. Nicht dass ich schlafen muss.
Einfach zur Entspannung.
Hallo windlicht!
Was meinst du damit, dass dir deine Psychiaterin gar nicht mehr hilft? Wie könnte sie dir denn helfen? Mehr Medikamente? Andere Medikamente? Mehr machen Psychiater doch eh nicht, oder?
Versuche vielleicht an deinen Freund und deine Eltern zu denken! Ich dachte, die unterstützen dich ein wenig...
Hoffentlich wird dein Tag heute doch noch gut! 
Hallo windlicht!
Was meinst du damit, dass dir deine Psychiaterin gar nicht mehr hilft? Wie könnte sie dir denn helfen? Mehr Medikamente? Andere Medikamente? Mehr machen Psychiater doch eh nicht, oder?
Versuche vielleicht an deinen Freund und deine Eltern zu denken! Ich dachte, die unterstützen dich ein wenig...
Hoffentlich wird dein Tag heute doch noch gut!
Die Psychiaterin reagiert nicht seit 2 Monaten auf meine Kontaktaufnahme. Ich habe ihr schon viermal geschrieben auf whatsapp. SIe hat es immer gelesen, aber reagiert nicht! Dies ist schon seit längerer Zeit so. Und dann wiederum bietet sie mir Termine am Sonntag an!
Ich glaube sie ist überfordert. Trotzdem, immer dann wenn es mir nicht gut geht, lässt sie mich hängen.
Sie könnte mir helfen, mit einem Termin. oder wenigstens Telefontermin oder schriftlich antworten
Hallo windlicht
es ging mir im letzten Jahr ähnlich mit meiner Psychiaterin. Sie war wohl genervt von mir, weil ich so depressiv und bedürftig war, nehme ich an. Ich war dann nur noch die Tabletten holen und beim letzten Termin war es wieder besser, aber auch, weil es mir besser ging. Sie ist zwar keine Trauerexpertin, aber ein sehr guter Mensch und muss sich wohl auch in ihrem Beruf abgrenzen.
ich lese zwischendurch gerne Liebesromane von Frauen für Frauen, da kann ich mich dann wieder so richtig erden. Du musst was tun für dich, was dich glücklich macht. Oder eben nur erholen und gar nichts tun, ist auch in Ordnung.
Kristin
Hallo windlicht !
Mein Psychiater setzt sich auch nur bei meinem jeweiligen Termin mit mir auseinander. Ich würde gar keinen Kontakt außerhalb der Termine erwarten. Das ist hier so üblich...
Seelischen Beistand bekommt man eher von Psychotherapeuten. Wahrscheinlich wäre es gut für dich, eine begleitende Thrapie zu starten.
windlicht Sie sendet dir zweideutige Signale. Einmal reagiert sie nicht, andererseits gibt sie dir Zeit an einem Sonntag und bietet dir WhatsApp an. Das sind eigentlich ziemlich eindeutige Zeichen für Verstrickungen und hier in Deutschland gibt es das Abstinenzgebot und wenn das nicht eingehalten wird, kann das auch wirklich unangenehm werden für Psychiater und Therapeuten.
Ich kenne das vor allem aus dem Therapiebereich, dass ich immer wieder von Patienten mitkriege, die die WhatsApp Nummer vom Therapeuten haben und irgendwann kommt der Knall, der Therapeut kann nicht mehr, ist ausgelaugt, grenzt sich ab...
Das passiert halt wohl bei dir gerade.
Da kannst du nicht so viel für, weil sie hätte von Anfang an als Profi klare Grenzen ziehen müssen, da man davon ausgehen muss, dass der Patient das nicht so klar kann. Ihr seid ja in einer asymmetrischen Beziehung und nicht auf Augenhöhe.
Vielleicht kannst du aber genau das auch einfach kommunizieren. Nicht zwischendurch per WhatsApp und in Wutnachrichten, sondern beim nächsten offiziellen Termin. Einfach auch sagen, was diese Unsicherheiten mit dir machen und du vielleicht einfach klare Grenzen brauchst, wann sie erreichbar ist, wann du auf sie zurückgreifen kannst. Und nicht mal ja, mal nein, vielleicht ja, vielleicht nein.
Das wäre mein Vorschlag an dich.
Es hilft mir niemand. Meine Psychiaterin lässt mich im Stich! Ich hasse sie dafür.
Hi windlicht Kannst du dir keine andere Psychiaterin suchen? Ich weiß, es gibt nicht viele davon, auch bei uns in der Gegend ist es schwierig. Aber vielleicht im nächsten größeren Ort bei euch?
Tut mir leid, dass es dir so schlecht geht. Ich wünsche dir, dass du bald hilfe bekommst. Bei uns gibt es die Hotline 116 117 die ärztliche Hotline, da wird man auch mit Spezialisten verbunden. Gibt es sowas bei euch auch?
Mir selbst geht es einigermaßen gut. Es ist sehr warm, wir haben über 30 Grad. Aber ich will nicht klagen, es geht halt alles etwas langsamer bei mir als sonst, damit ich nicht so schwitze.
Leider geht es dem Vater meines Freundes sehr schlecht. Er liegt im Krankenhaus, schon als wir im Urlaub waren, aber da wollte die Familie uns nicht belasten. Wir haben es erst erfahren als wir wieder zu Hause waren.
Auch der beste Kumpel meines Freundes, mit dem ich mittlerweile auch sehr gut befreundet bin, liegt im Krankenhaus. Ich mache mir große Sorgen um Beide.
Ich habe sozusagen in einem sehr wichtigen Gewinnspiel gewonnen und bin grade sehr glücklich drüber 
Bei der Ambulanz hier in der neuen Stadt wo 50-60 Therapeuten arbeiten hatte ich angerufen und wegen einem Therapieplatz gefragt.
Die haben statt Warteliste ein Ampelsystem - zweimal im Monat wird die Ampel grün und dann kann man anrufen und wenn man durchkommt, hat man den Therapieplatz.
Ich hatte einen Freund gebeten, der viel im Büro sitzt aufzupassen und er rief eben an und sagte sie wär grün.
Dann rief ich an und bekam den Therapieplatz.
Bald rufen sie mich an, Anfang August Erstgespräch, ein paar Wochen später Therapiebeginn.
Bin echt happy!
Liebe Grüße
Mindhunter
Dann rief ich an und bekam den Therapieplatz.
Bald rufen sie mich an, Anfang August Erstgespräch, ein paar Wochen später Therapiebeginn.
Bin echt happy!
Mindhunter herzlichen Glückwunsch, das freut mich sehr für dich...
Nachdem es mir schlecht ging bis 17.45 geht es mir jetzt wieder besser. Grund ist mein Schatz. Die Nähe die Umarmung hat mich geerdet. Ich habe dann Apfelkuchen selbst gemacht und wir haben es zu dritt gegessen.
Mein Freund tut mir seelisch sehr gut. Seine ruhige Art gibt mir Kraft. Die Umarmungen und Küsse Taten meiner Seele sehr wohl ❣️
Es muss nicht sex sein. Einfach ein Mensch den man liebt und die Nähe die einem so gut tut.
Ich glaube dass das sehr wichtig ist für uns Menschen.
Ich glaube, die zwei Ibuprofen täglich, helfen sehr! Nur morgens wenn ich aufstehe, habe ich es halt noch nicht intus.
Bin heute Morgen fast vier Kilometer und heute Abend nochmal drei Kilometer gelaufen, Vorhin war es dann ziemlich heiß! Hab allein durchs laufen 698 Kalorien verbrannt und bin heute 12.520 Schritte gelaufen. Mal sehen, wie es mir dann morgen früh geht.
Liebscher & Bracht Übungen hab ich Nachmittags auch gemacht, aber sie sind halt sehr anstrengend und auch schmerzhaft.
Ich hatte bei Ebay und Amazon Stoffe bestellt. Beide wurden als zugestellt gemeldet.
Der Fahrer von Amazon hatte das Päckchen in den Briefkasten meiner Vermieterin gesteckt, ohne es mir mitzuteilen. Sie war durch Zufall im Hof, als ich von meinem Spaziergang zurückkam und ich bat sie, mal in ihrem Briefkasten nachzuschauen, wo es dann tatsächlich war.
Die Lieferung von Ebay, die als PRIO-Brief gekennzeichnet ist , ist überhaupt nicht auffindbar. Hab dem Verkäufer geschrieben, der meinte, dass manches als zugestellt gekennzeichnet wird, es dann aber erst am nächsten Tag oder noch später ankommt. Unsere Post hier ist eh sehr unzuverlässig. Es kam schon öfter vor, dass ich Briefe tagelang nicht bekam, oder dass sie bei den Nachbarn bei unserer Hausnummer plus A eingeworfen wurden. Falls nicht, das dann als um 18 Uhr zugestellt zu deklarieren, finde ich schon ziemlich schamlos. Ich glaube, ich rufe morgen früh mal hier bei unserer Postfiliale an.
Ob das Durcheinander wohl an den hohen Temperaturen heute liegt?
Bin mitten in der Nacht munter, esse Eis, Chips dazu alkfreies Bier.
Ist so herrlich ruhig.
Heute ist wieder einiges geplant.
Um 8 Uhr! Schon treffe ich s.freundin im Café. Ich habe ihre Geburtstag Geschenke einen Kalender und ein schreibbuch.
Freue mich sehr auf sie, da ich sie nur mehr 1 bis 2 x im Jahr sehe.
Zu Mittag habe ich dann kochen mit Betreuer.
Es wird wieder 32 Grad heiß.
Am Abend eventuell treffe ich noch m.Freundin.
Wünsche euch einen schönen Mittwoch.
So ich gehe wieder ins Bett.
bis auf die lästigen Stimmen soweit ganz gut
