Ach alles gut, ich bin nicht so empfindlich.
Aber Rosi hast du nicht letztens eine Radtour gemacht? Oder verwechsel ich das?
Bin früher täglich min. 15km Rad zur Arbeit hin und zurück gefahren aber nun gar nicht mehr, weil sich mein chronischer Schwindel verschlechtert hatte und ich auf dem Rad irgendwie unsicher geworden bin.
Vielleicht muss ich das auch mal wieder trainieren, da ich wirklich gern gefahren bin 😔
Das ich jetzt mit meinem Hund wieder so große Runden mache und auch sonst alles zu Fuß laufe hat auch wirklich lange gedauert. Bin aber immer noch nicht so sportlich wie früher. Hab um die Depression zu bekämpfen sehr viel Sport gemacht gehabt...jetzt geh ich auch nicht mehr ins Fitnessstudio 🫣
Ich hab klein angefangen und das immer etwas gesteigert. Auch wenn ich 0 Lust habe mein Hund braucht große Runden, da muss ich einfach raus. Mittlerweile klappt das zum Glück wieder ganz gut.