"Generalisierte Angststörung als Traumafolge: Wenn dein System Daueralarm gelernt hat"
Karsten Noack, Therapeut, Video 18 Minuten, 27. Januar 2026
Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Sorgen nie enden? Dass Ihr Geist ständig nach Bedrohungen sucht, selbst wenn es keinen realen Grund gibt? Die generalisierte Angststörung (GAS) kann den Alltag erheblich belasten – doch es gibt Wege, sich davon zu befreien.
In diesem Video erfahren Sie:
🔹 Was eine generalisierte Angststörung ist und wie sie sich äußert.
🔹 Warum Sorgen und Ängste außer Kontrolle geraten.
🔹 Wie sich körperliche Symptome und innere Unruhe verstärken können.
🔹 Welche bewährten Selbsthilfestrategien Ihnen helfen, mehr Ruhe zu finden.
💡 Lernen Sie, mit Ängsten bewusster umzugehen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen!
👉 Jetzt anschauen und erste Schritte aus der Angstspirale machen!
Sicherheitshalber: : Dieser Beitrag ersetzt weder eine Psychotherapie beziehungsweise persönliche Beratung, noch die Untersuchung oder Diagnose durch approbierte Mediziner.
Die Informationen können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen oder die Eigenmedikation verwendet werden.
Quelle Text: Karsten Noack auf YouTube, unter dem Video:
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