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  1. Psychose Blogs & Forum – Wissen, Austausch und Hoffnung
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  3. Emily

Was ist Stimmenhören?

  • Emily
  • 21. Januar 2026 um 06:10
  • 162 Mal gelesen

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Was ist Stimmenhören?

Stimmenhören ist die Erfahrung, eine oder mehrere Stimmen, Geräusche oder Musik wahrzunehmen, ohne dass sich in unmittelbarer Nähe eine Schallquelle befindet.
Andere Menschen können diese Stimmen oder Geräusche daher nicht wahrnehmen. Die Stimmen oder Geräusche können scheinbar von außen oder von innen kommen, beispielsweise aus dem Kopf oder einem anderen Körperteil.

Menschen, die Stimmen hören, nehmen diese Stimmen oder Geräusche in der Regel als von etwas oder jemandem anderen stammend wahr. Es ist daher eine andere Erfahrung, als die eigenen Gedanken laut zu hören oder ein inneres Gespräch zu führen. Wie verbreitet ist das Hören von Stimmen?

Etwa 8 Prozent der Bevölkerung erleben ungewöhnliche Sinneswahrnehmungen und/oder persönliche Überzeugungen, darunter auch das Hören von Stimmen. Darüber hinaus hat die Forschung der letzten 20 Jahre gezeigt, dass das Stimmenhören 2 bis 4 Prozent der Bevölkerung betrifft und in den meisten Fällen keine psychische Störung vorliegt.

Pflegekräfte sind oft überrascht von dieser Tatsache, da sie tatsächlich nur auf Stimmenhörer treffen, die davon beeinträchtigt werden.


Forschungen haben zudem gezeigt, dass der Unterschied zwischen Betroffenen und Nicht-Betroffenen unter anderem mit der Angst vor Stimmen (und deren Macht) sowie dem Mangel an Bewältigungsstrategien zusammenhängt. Die Erkrankung tritt bei Kindern, Erwachsenen, älteren Menschen und Frauen nahezu gleich häufig auf.

Stimmenhören bedeutet nicht zwangsläufig, dass man krank ist oder krank werden wird. Allerdings können Stimmen psychische Erkrankungen auslösen. Etwa ein Drittel der Betroffenen kommt mit den Stimmen nicht zurecht und leidet unter starkem Leidensdruck. Sie entwickeln Angst vor den Stimmen.

Wenn man sich ihnen aus Angst unterwirft, ist Hilfe nötig. Geschieht diese nicht, kann eine psychische Erkrankung entstehen.

Untersuchungen zu den Unterschieden zwischen Betroffenen und Nicht-Betroffenen zeigen, dass Letztere mehr Kontrolle über ihre Stimmen und ihr Leben haben.

Sie hören häufiger positive Stimmen, fühlen sich weniger hilflos und können ihre Probleme besser bewältigen. Zudem erfahren sie mehr Unterstützung in ihrem direkten Umfeld.

Sie haben mehr Freunde und mehr soziale Kontakte als Betroffene. Nicht-Betroffene haben eine positivere Lebenseinstellung, erleben die Stimmen als positiver und oft sogar bereichernd (zum Beispiel als eine Art Ratgeber in schwierigen Zeiten).

Diese Menschen bleiben den Stimmen gegenüber kritisch und gehorchen ihnen nicht blind. Sie haben oft mehr Kontrolle, können sich besser gegen ihre inneren Stimmen wehren und besser mit ihnen umgehen.

Diese Menschen suchen häufig keine Hilfe bei herkömmlichen Gesundheitsdienstleistern: Wenn sie Hilfe suchen, erwarten sie Informationen, weniger eine Behandlung. Oft erhalten sie nicht die erwartete Unterstützung und verschwinden aus dem Blickfeld der Behandler.


(Text automatisch übersetzt.)

Quelle:

Wat is stemmen horen?


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Emily
22. Januar 2026 um 10:40

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