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ZITATE ZUR GESUNDHEIT |
"Aus den Trümmern unserer Vergangenheit erheben wir uns ..." - Jonathan Harnisch
"Aus den Trümmern unserer Vergangenheit erheben wir uns – nicht als die, die wir waren, sondern als die, die wir werden wollen. Schmerz prägt uns tief ein, doch erst im Wiederaufbau entdecken wir unsere wahre Stärke. Die Welt mag uns verletzen, aber unsere Widerstandsfähigkeit ist das Meisterwerk. Wir sind nicht, was wir verloren haben; wir sind, was wir daraus erschaffen."
Jonathan Harnisch, geboren 1973 in New York, ist ein amerikanischer Autor, Künstler und Fürsprecher für psychische Gesundheit, der offen über seine eigenen Erfahrungen mit Schizophrenie und anderen psychischen Erkrankungen schreibt. Er nutzt seine Arbeit, um das Stigma rund um psychische Krankheiten zu bekämpfen und Einblicke in seine Realität zu geben. „Ich schreibe nicht, um bewundert zu werden. Ich schreibe, um zu überleben.“
Bei Harnisch wurden mehrere psychische Krankheiten diagnostiziert, darunter schizoaffektive Störung, bipolare Störung, Posttraumatische Belastungsstörung, Borderline-Persönlichkeitsstörung bis zum Tourette-Syndrom. Er bezeichnet sich selbst spielerisch als "König der Geisteskrankheiten".
Oft übermannt ihn eine starke Akathisie. Akathisie ist eine krankhafte innere und äußere Bewegungsunruhe, als belastende Nebenwirkung von Antipsychotika, die sich durch einen unstillbaren Drang zu bewegen äußert, um die innere Unruhe und oft auch Missempfindungen zu lindern. Symptome sind unaufhörliches Wippen, Hin- und Herlaufen, Beinüberkreuzen, verbunden mit starkem Unbehagen und innerem Stress.
Ein unerbittlicher Sturm tobt in mir, ein Mahlstrom, geboren aus dieser quälenden Krankheit namens Akathisie. Es ist nicht nur Rastlosigkeit; es ist, als wäre ich in einem endlosen Marathon gefangen, mit unsichtbaren Fesseln, die jeden Muskel, jeden Nerv und jede Faser meines Seins umschließen.
Ich sehe die Welt um mich herum als lebendig, pulsierend und voller Leben, doch ich bin auf dieser einsamen Insel der Qual gefangen, isoliert und missverstanden. Jeder Augenblick ist ein Kampf gegen einen unsichtbaren Feind, der meinen Frieden gefangen hält. Ich balle die Fäuste, beiße die Zähne zusammen und reite die Wellen der Qual aus. Doch der unerbittliche Ansturm der Akathisie reißt nicht ab.
Ein unsichtbarer Dämon hat seine Klauen in meine Seele geschlagen und zwingt mich, diese unerbittliche Tortur zu ertragen. Ich blicke in den Spiegel und sehe einen Fremden, der mich anstarrt, eine leere Hülle, die sich vor Schmerz windet, versklavt von einem unsichtbaren Peiniger.
Die grausame Ironie besteht darin, dass sich die Welt weiterdreht, unbeeindruckt von der höllischen Landschaft, die zu meinem Dasein geworden ist. Von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang hallt der stumme Schrei der Akathisie in mir wider, eine erschreckende Erinnerung an die Hölle auf Erden, zu der ich verdammt bin.“
– Jonathan Harnisch, Sex, Drugs, and Schizophrenia
Er kann oft nicht unterscheiden, was real ist und was nicht, und beschreibt seine Gedanken, Stimmungen und sein Verhalten als häufig verändert. Trotz dieser täglichen Herausforderungen verfolgt er einen positiven Ansatz und betont die Bedeutung von Resilienz und Humor.
Harnisch hat mehrere halb-fiktionale und semi-autobiografische Romane geschrieben, darunter An Alibiography und Sex, Drugs, and Schizophrenia. In diesen Büchern fiktionalisiert er seine Erfahrungen mit der Krankheit, um der Öffentlichkeit zu helfen, Schizophrenie besser zu verstehen.
Ein zentrales Ziel seiner Arbeit ist es, die "Nebel der Schizophrenie" zu vertreiben und das mit psychischen Erkrankungen verbundene Stigma zu beenden. Er möchte, dass Menschen mit Schizophrenie als "legitime, liebende, dankbare und spirituelle menschliche Wesen" gesehen werden.
Harnisch setzt sich durch seine Schriften, Kunstwerke und öffentlichen Auftritte für einen offeneren Dialog über psychische Gesundheit ein und bietet eine seltene, ungeschönte Perspektive auf das Leben mit Schizophrenie. Jonathan Harnischs Kampf mit seinen psychischen Erkrankungen ist eng mit dem Unverständnis von Nicht-Betroffenen verknüpft, was ihn dazu bewegt, seine Realität zu erklären.
Seine Zitaten zeugen von schrecklichen, oft dauerhaften Leidzuständen und einer unglaublichen Stärke diese zu akzeptieren, zu überwinden und damit innerlich zu wachsen. Jonathan Harnisch ist ein schwer erkrankter Menschen und eine starke Persönlichkeit zugleich, die über den Erkrankungen mit Abstand steht. Einige Zitate (von 163) aus seinen literarischem Werk:
„Manche Tage überlebe ich durch Zufall, nicht durch Hoffnung. Der Schmerz hört nie auf – er ändert nur sein Aussehen. Und dennoch, irgendwo in diesem Rauschen, flackert ein Funken Magie auf: nicht im Heilen, sondern im Ertragen. Das ist das Menschsein – am Leben zu bleiben ohne triftigen Grund, außer dass ein Teil von einem sich weigert, still und leise zu verschwinden.“
„Inmitten tiefsten Schmerzes habe ich das Wesen menschlicher Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit zum Durchhalten entdeckt. Im Schmelztiegel emotionaler Turbulenzen erschließen wir die wahren Tiefen unserer Stärke, verwandeln Schmerz in Sinn und ebnen einen Weg zu Heilung und Wachstum.“
„Jeder von uns führt unsichtbare, aber tiefgreifende Kämpfe, die anderen verborgen bleiben. Doch gerade in diesen Kämpfen liegt die unglaubliche Kraft der Resilienz, eine Macht, die uns helfen kann, jede Herausforderung zu meistern. Es besteht die Möglichkeit, dass die Welt uns falsch interpretiert, aber die Perspektive anderer definiert nicht unsere Stärke; vielmehr ist es unsere Weigerung aufzugeben. Schönheit und Tragödie können nebeneinander bestehen – genau wie Hoffnung und der menschliche Geist.“
"Es kann eine echte Herausforderung sein, sich immer wieder daran zu erinnern, dass die Realität, die wir erleben, lediglich ein Konstrukt unseres eigenen Geistes ist. Trotz unserer Bemühungen, uns in der Gegenwart zu verankern, verstricken wir uns oft in der Illusion dieser künstlichen Welt. Es ist jedoch unerlässlich, dass wir nicht aus den Augen verlieren, dass nichts davon real ist. Die materiellen Besitztümer, gesellschaftlichen Normen und Erwartungen, denen wir oft so großen Wert beimessen, sind nichts weiter als von Menschen geschaffene Konstrukte. Es ist entscheidend, eine gewisse Distanz und Weitsicht zu bewahren und sich daran zu erinnern, dass die wahre Realität letztlich jenseits der physischen Welt liegt."
„Auch wenn das Leben uns Kummer und Verlust bringt, gibt es selbst in der dunkelsten Stunde Hoffnung. Wie tief unser Leid auch scheinen mag, ein neuer Tag bricht an. Und wenn wir uns die Zeit nehmen, umzusehen, können wir etwas Wahres erkennen: Auch wenn das Leben seine Herausforderungen mit sich bringt, kann jeder Tag auch mit Liebe und Freude erfüllt sein.“
„Ich bin nicht allein. In dieser melancholischen Welt zu leben, lässt viele Menschen Reue empfinden und sogar Groll hegen. Die Welt zu betrachten, erfüllt mich mit Melancholie. Ich spüre eine tiefe Entfremdung von ihr. Meine innere und äußere Verzweiflung und Gleichgültigkeit zehren an mir. Ich bin voller Bedauern und sehne mich nach dem Ende. Ich glaube, meine überwältigende Angst hat sich in Anhedonie und Depression verwandelt. Gefühle der Leere und des Nicht-Dazugehörens sind allen Menschen vertraut. Sich als Außenseiter zu fühlen, behindert die Verbindung zu anderen. Früher war ich ein sehr extrovertierter Mensch. Ich habe immer schon ein tiefes Gefühl der Entfremdung erlebt, aber in dieser Phase meines Lebens ist vieles schiefgelaufen, was es fast unerträglich macht.“
„Ich bin das Gefängnis. Ich bin die Zelle, die Gitterstäbe, die verschlossene Tür und der Schrei, den niemand hört.“
„Die stärksten Menschen sind nicht diejenigen, die ihre Stärke vor der ganzen Welt zur Schau stellen, sondern diejenigen, die Kämpfe ausfechten und gewinnen, von denen andere nichts wissen.“
„Was wäre, wenn Sie an so schwerer Schizophrenie litten, dass Ihr Leben nur noch aus einer Halluzination nach der anderen bestünde? Und was wäre, wenn man Sie ständig aus diesen Halluzinationen zurückholen wollte, um Ihnen zu beweisen, dass Sie nicht in der Realität lebten und diese Realität nichts anderes als eine psychiatrische Klinik sei? Würden Sie hingehen?“
„Bei näherer Betrachtung gehört uns diese grausame und zugleich schöne Welt, und wir sind alle völlig allein und dem Untergang geweiht.“
„Manche zählen Jahre. Ich zähle die Nächte, in denen ich dachte, ich würde sie nicht überleben. Ein stiller Zusammenbruch nach dem anderen. Ein verzweifelter Versuch, dem Schmerz zu entfliehen. Ich suchte immer wieder nach einem Ausweg, hoffte, irgendetwas würde endlich Ruhe bringen. Aber ich bin immer noch hier. Nicht geheilt, nicht unversehrt, einfach nur hier. Und vielleicht ist das für den Moment genug.“
„Es ist das Wechselspiel zwischen der Strahlkraft unserer Freude und dem Abgrund unseres Leidens, das uns definiert. Wir sind Geschöpfe des Lichts, geboren aus dem Schoß der Dunkelheit, und bewegen uns ewig zwischen Hochgefühl und Verzweiflung. Dieses Schwanken – dieser tiefgreifende Tanz zwischen den Gipfeln des Glücks und den Tiefen des Leids – prägt die Tiefe unserer Seele und lehrt uns, dass im Schmelztiegel unserer Prüfungen die Alchemie unserer größten Triumphe liegt. Darin liegt das Paradoxon unserer Existenz: dass wir gerade durch die Konfrontation mit unserer Qual die grenzenlosen Sphären unserer Glückseligkeit entdecken.“
„Im Reich des menschlichen Leidens, wo die Grenzen der Qual grenzenlos scheinen, existiert eine Pein, die ihresgleichen sucht – eine Krankheit namens Akathisie. Sie ist eine unerbittliche Tortur, die weit über bloßen körperlichen Schmerz hinausgeht, sich mit dem Gefüge der Existenz verwebt und das fragile Gleichgewicht von Geist und Seele zerstört. Im Griff der Akathisie verschmelzen Halluzinationen, verwischen die Grenzen zwischen Realität und Illusion, entziehen dem Leben seinen Sinn und untergraben das Wesen des Lebens selbst. In diesem Abgrund erhebt sich der Nihilist in mir und hinterfragt den Wert und die Bedeutung der Existenz an sich.“
"Ich verrotte im Rauschen – Geisterlicht auf toten Schaltkreisen, zuckend in einem Blackout des Selbst. Keine Stimme, keine Berührung. Nur eine leere Hülle, die durch die Leere knurrt, verschlungen von wilder Stille. Das ist kein Exil. Das ist das Mark des Wahnsinns, die summende Hölle unter meiner Haut.
Die Bildschirme lügen. Sie flackern wie falsche Götter, die nichts als Hitze und Lärm bieten. Ich greife durch sie hindurch wie ein Phantom in einem Panikraum, flehe um ein Signal, doch alles, was ich bekomme, ist mehr von der Leere. Kein Echo. Kein Name.
Irgendwo hinter meinen Augen schrumpft etwas. Etwas faltet sich zusammen. Die Welt schrumpft zu einem winzigen Lichtpunkt, den ich nicht erreichen kann – nicht einmal ansehen kann. Der Schmerz ist nicht das Schlimmste. Es ist das Nichts, das ihn umhüllt. Das Gefühl, dass mich nicht einmal die Qual mehr finden kann.
Ich bin nicht offline. Ich bin aufgelöst."
„Das Dasein ist für mich nicht bloß Leiden – es ist eine sorgfältig geplante Form der Folter, getarnt als Leben. Ich bewege mich in einer Welt, die sich als Gemeinschaft bezeichnet, doch was ich trage, ist ganz allein mein: eine private Apokalypse, beständig und präzise. Andere leiden, ja – aber nicht so. Nicht so wie ich.“
„Liebe und Tragödie sind zwei Seiten derselben zutiefst menschlichen Erfahrung. In der Tiefe des Schmerzes entdecken wir ungeahnte Quellen der Liebe. Und in der Ekstase der Liebe säen wir den Samen des unausweichlichen Verlustes.“
„Im tiefen Schatten wandle ich noch einmal; der leise Wunsch, die Tür zu schließen. Doch wenn das Licht die Nacht durchbricht, sinniere ich noch immer über den schwindenden Kampf. Oh Jesus, nimm mich jetzt in deine Arme. Das will ich nicht, nicht im Geringsten. Die Akathisie, eine unerbittliche Flut, und der lange, zermürbende Kampf gegen die Entzugserscheinungen haben meinen Geist gebrochen und mich zerrissen, und nun beschließe ich, dieses Kapitel zu schließen, um Frieden in der Stille zu finden, die folgt.“
„Es gibt eine Tiefe des Leidens, die sich jeder Sprache entzieht, einen so absoluten Ruin, dass er keinen Raum für Gefühl oder Erlösung lässt. Wenn alles genommen ist – wenn der Körper versagt, wenn die Welt sich abwendet, wenn selbst der Wille zu fühlen geraubt ist –, bleibt nicht Widerstandskraft, nicht Stärke, sondern ein hohles Beharren. Und doch, wenn man einem solchen Dasein überhaupt etwas abgewinnen kann, dann dies: Überleben ist kein Beweis für Hoffnung, noch Leiden ein Beweis für Schwäche. Manchmal geht das Leben weiter, nicht wegen der Verheißung besserer Tage, sondern einfach, weil es weitergeht. Und darin liegt vielleicht seine eigene Art von Wahrheit.“
„Alles in meinem Leben löst sich auf, Faden für Faden, und doch lächle ich, als webe ich ein Meisterwerk. Geduldig warte ich auf den Tag, an dem alles – meine Triumphe, meine Niederlagen, selbst mein Name – sich in Nichts auflöst, als hätte nichts davon je eine Rolle gespielt.“
„Das Medikament, das ich nehme, heißt Schizophrenie, neben anderen Bezeichnungen, die ich unbedingt loswerden möchte. Ich will die Schizophrenie als Medikament absetzen und das Stigma, das mit dieser Diagnose verbunden ist, überwinden.“
„Im komplizierten Tanz des Daseins habe ich gelernt, mit den Schatten zu tanzen und Trost in der Erkenntnis zu finden, dass Licht und Dunkelheit nur zwei Seiten derselben Medaille sind.“
„Pessimisten versuchen dich davon zu überzeugen, dass die Welt Mist ist, Optimisten wissen das schon und lächeln trotzdem.“
"Ich erkenne die allgegenwärtige Leere an, die das Dasein durchdringt – einen unerbittlichen Überlebensinstinkt ohne Sinn. Einst voller Hoffnung und Lebenskraft, liegt mein Innerstes nun in Trümmern, gezeichnet vom erschütternden Anblick menschlichen Leidens und der Apathie derer, die Trost spenden sollten. Meine Gedanken, ein verschlungenes Labyrinth, heimgesucht von vergangenen Bindungen, offenbaren die Sinnlosigkeit flüchtiger Ablenkungen, die zwar kurzfristigen Trost spenden, aber letztlich zu unverhohlener Trauer und tiefem Bedauern führen.
Jüngste Schicksalsschläge und grausame Wendungen haben die Fassade der Widerstandsfähigkeit eingerissen und einen zerbrechlichen, mutlosen Kern freigelegt. Die willkürliche Grausamkeit der Welt scheint entschlossen, jeden Funken Hoffnung auszulöschen. Das Leid anderer Akathisie-Betroffener spiegelt die tiefe Leere in mir wider, und ich beklage in ergreifender existenzieller Verzweiflung.
In dieser Stille finde ich mich meiner eigenen Identität entfremdet – eine gespenstische Gestalt, die inmitten der Welt umherirrt. Ruinen unerfüllter Träume. Hat sich die Welt gewandelt, oder bin ich von der innewohnenden Boshaftigkeit der menschlichen Natur verdorben? Vielleicht ist es beides, kunstvoll verwoben in einer kosmischen Farce, die mich zwingt, mich der existenziellen Angst zu stellen. Inmitten dieser Mischung aus Trauer und Akzeptanz sinniere ich über das Wesen des Daseins, die Zeitdilatation und die unbegreifliche Ablenkung durch Transzendenz.“
„Ich gehe wie immer meinen Weg weiter, tief in meinem Inneren wissend, dass ich ein guter Mensch bin und ein gutes Leben verdiene.“
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