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ABSETZEN VON ANTIPSYCHOTIKA |
Wie würde ich mir eine antipsychotische Heilpflanzen-Formulierung zusammen stellen? - Ein Rezept
Prof. Götzsche sagte, es sei schwieriger von Antipsychotika loszukommen, als von Heroin. Ich habe 1 Jahr lang dafür gebraucht und möchte daher einige Artikel schreiben um eine Unterstützung beim Ausschleichen zu geben. Ich hören immer wieder von gescheiterten Absetzversuchen, die in einer Absetzpsychose endeten, weil zu schnell reduziert wurde und das Gehirn keine ausreichende Zeit hatte, sich anzupassen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Eine kurze Anleitung für das richtige Ausschleichen findet sich im Anhang des Artikels oder im Kapitel "Psychopharmaka Absetzen". Diese Empfehlungen der DGSP genau zu kennen und einzuhalten ist eine notwendige Voraussetzung für ein erfolgreiches Ausschleichen. Und nur so kann das Risiko einer Absetzpsychose minimiert werden.
Es sei auch gleich zu Beginn dieses Artikels darauf hingewiesen, das eine antipsychotische Heilpflanzen-Mischung keinesfalls von einem Tag auf den anderen eine langjährige Antipsychotika-Einnahme ersetzen kann - sie kann das Ausschleichen jedoch definitiv sicherer machen.
Antipsychotische Heilpflanzen sind nicht nur eine Hilfe beim Ausschleichen sondern auch bei der Regeneration des Gehirns und ein gewisser Schutz, falls wieder Symptome aufkommen sollten.
Eine ganzheitliche Unterstützung beim Ausschleichen umfasst jedoch auch eine gesunde Ernährung, Nahrungsergänzung mit Vitaminen, Mineralien und Fettsäuren in einer normalen Tagesdosis sowie einer therapeutischen Hochdosis in Krisenzeiten, Psychobiotika, sekundäre Pflanzenstoffe, Aminosäuren und natürliche Hormone. Auch Therapien und Heilmethoden, wie erdende körperliche Arbeit, Sport, Yoga, eine psychologische Unterstützung, Meditation usw, sind weitere wichtige Hilfen.
Rezept für eine antipsychotische Heilpflanzen-Formulierung
Entsprechend der traditionellen Rezepte aus der chinesischen Medizin und dem Ayurveda würde ich mir eine Hauptmischung zubereiten und eine weitere Unterstützungsmischung als Ergänzung. Zudem ist es wichtig, bei speziellen Absetzsymptomen, wie Unruhe, Schlaflosigkeit oder Ängsten weitere spezielle Heilpflanzen zur Verfügung zu haben.
Ich würde 2 Wochen vor dem Ausschleichen damit beginnen die Hauptmischung einzunehmen. Und zwar am besten 2- 3 mal täglich. Ich trinke nun schon seit fast seit einem Jahr fast täglich eine Heilpflanzen-Mischung und der Umgang ist so einfach wie mit normalem Kräutertee.
Folgende antipsychotische Heilpflanzen würde ich persönlich aussuchen und als Unterstützung zum Ausschleichen auswählen. Ich halte es jedoch für sehr wichtig, bei der Auswahl der eigenen Intuition zu folgen, da einfach gesprochen, jeder eine andere Gehirnchemie hat, die es beim Ausschleichen wieder ins Gleichgewicht zu bringen gilt.
Antipsychotische Heilpflanzen wirken nicht nur auf den Dopaminspiegel und jede Heilpflanze hat seine charakteristische Wirkung. Daher ist es auch so wichtig ein breites Spektrum in einer Mischungen zusammen zu stellen um möglichst alle relevanten Rezeptoren und Botenstoffsysteme abzudecken. Mindestens 10 -20 Heilpflanzen würde ich für eine Mischung empfehlen.
Ich habe bisher ca. 50 antipsychotische Heilpflanzen für alle Symptome vorgestellt. Beim Ausschleichen geht es darum einen Ersatz für Antipsychotika zu haben. Diese wirken in erster Linie dadurch, dass sie Dopaminrezeptoren blockieren und so positive Symptome wie Wahn und Halluzinationen lindern können. Daher kommen nur 16 antipsychotischen Heilpflanzen für positive Symptome in die Auswahl.
Für eine starke Hauptmischung würde ich folgende Heilpflanzen auswählen:
- Sibirische Kreuzblumenwurzel (Polygalasaponin) -Yuan Zhi (TCM)
- Brahmi (Bacopa monnieri) (Nabelkraut) (AM) (TCM)
- Kalmus (Acorus calamus) – Vacha (AM) (TCM)
- Weisse Maulbeere (morus alba) (TCM) (AM)
- Falscher schwarzer Pfeffer (Embelia ribes) - Vidanga (AM)
- Indisches Basilikum (Ocimum sanctum) – Tulsi (AM)
- Indische Narde (Nardostachys jatamansi) - Jatamansi (AM)
- Belerische Myrobalane (terminalia bellirica) - Bibhitaki oder Baheda (AM)
- Bettlerkraut (Desmodium adscendens) (Afrikanische Medizin)
- Noni (Morinda citrifolia) - oder Rutin (Wirkstoff) (AM)
Eine weitere eher milde Mischung, zum Beispiel vor dem Schlafen wäre:
- Shilajit (Asphaltunm (AM)
- Weißbeerige Mistel (Viscum Album) (EM) (AM)
- Spinat (Samen) (Spinacia oleracea) - (EM) (AM)
- Fenchel (Samen) (Foeniculum vulgare) (EM) (AM)
- Mariendistel (Silybum marianum) (EM) (AM)
- Eukalyptus (Eucalyptus globus)
TIPP: Jede Kräuter Formel sollte auch sogenannte Bioenhancer enthalten:
Bioenhancer sind Substanzen, die die Verfügbarkeit von Wirkstoffen an deren Zielstrukturen (Bioverfügbarkeit) steigern. Durch die gezielte Gabe von natürlich vorkommenden Bioenhancern wird die Wirksamkeit von Arzneistoffen und Nutraceuticals gesteigert.
Piperin, ein Inhaltsstoff des Pfeffers, zeigte eine Wirkung als Bioenhancer für Vitamine , Aminosäuren , Mineralien sowie für pflanzliche Wirkstoffe (Resveratrol, Curcumin)
Curcumin, das u. a. in Kurkuma vorkommt, hemmt wie Piperin Enzyme. Durch die Kombination mit Curcumin wurde im Tierversuch eine erhöhte Bioverfügbarkeit nachgewiesen.
Ingwer fördert aufgrund der enthaltenen Gingerole die Resorption zahlreicher Verbindungen im Darm, darunter auch Arzneistoffe. In den meisten Fällen wirkt Ingwer dabei synergistisch mit Piperin.
Glycyrrhizin, ein Saponin der Süßholzpflanze.
Daher ist es empfehlenswert in die Mischung zusätzlich schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Ingwer und Süßholz zu geben.
Beim Auftreten von starker Unruhe, Ängsten und Schlaflosigkeit:
Auch CBD ist ein erstklassiger Wirkstoff, jedoch wirkt er vor allem auf Endocannabinoid-Rezeptoren und daher würde ich CBD nur nehmen bei Unruhe, Stress, Ängsten und Schlafschwierigkeiten. Ginkgo ist ebenfalls eine erstklassige Heilpflanze für das Gehirn, erhöht jedoch den Dopaminspiegel. Daher ist Ginkgo nicht in dieser Mischung, würde ich jedoch zusätzlich empfehlen, wenn schon lange Antipsychotika (über 5 Jahre) , genommen werden um das Gehirn schneller zu regenerieren.
Eine Heilpflanze mit besonders starker Wirkung bei Stress und Unruhe ist Ginseng. Ich persönlich habe beste Erfahrung mit Tai Ginseng gemacht. Ich kaufe das Tonikum günstig bei Rossmann für 17, 50 €.
Sonstige Heilpflanzen in einer Mischung bei Stress, Unruhe, Ängsten und Schlaflosigkeit:
ANWENDUNG
Um die beste Wirksamkeit von Heilpflanzen zu erzielen, gibt es einiges zu beachten. Dazu eine Extra-Artikel:
EINKAUF
Ich habe recht lange gebraucht um eine gute und günstige Einkaufmöglichkeit für alle Heilpflanzen zu finden. Ein paar Tipps in einem Extra-Artikel:
EINKAUFSTIPPS FÜR ANTIPSYCHOTISCHE HEILPFLANZEN: Wo kaufe ich was?