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ZITATE ZUR GESUNDHEIT | "Für mich war irgendwann klar, wenn ich selbst nichts ändere, wird mein Zustand immer schlecht bleiben ..." Jens Jüttner - Betroffener und Buchautor

  • Phoenix
  • 1. Februar 2026 um 04:00
  • 621 Mal gelesen

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ZITATE ZUR GESUNDHEIT |

Zitat

"Für mich war irgendwann klar, wenn ich selbst nichts ändere, wird mein Zustand immer schlecht bleiben. Findet euch nicht mit einem Leben ab, dass für euch nur eine Belastung ist. Beschäftigt euch mit eurer Erkrankung und werden zum Experten. Nehmt eure Behandlung und Therapie selbst in die Hand und gestaltet sie aktiv mit." Jens Jüttner


Als ich aus der Zeit fiel: Mein Weg durch die paranoide Schizophrenie : Jens  Jüttner: Amazon.de: Bücher

Jens Jüttner (*1976 in Düsseldorf) ist ein deutscher Autor, Publizist und Genesungsbegleiter, der vor allem durch seinen offenen Umgang mit der Diagnose paranoide Schizophrenie bekannt wurde. Er ist studierter Jurist und arbeitete zunächst als Rechtsanwalt in Großkanzleien sowie als Betriebswirt, bevor die psychische Erkrankung seine Karriere beendete.

In seinem autobiografischen Bestseller „Als ich aus der Zeit fiel“ beschreibt er seinen Weg durch die Psychose und den anschließenden Neuanfang. Weitere Werke umfassen den Titel „Geistertanz“ sowie Kurzgeschichten wie „Rohdiamanten“. Heute arbeitet er als zertifizierter Genesungsbegleiter (Ex-In) in einer psychiatrischen Klinik (LVR-Klinik Düsseldorf), hält Vorträge und setzt sich aktiv für die Entstigmatisierung psychischer Krankheiten ein.


"Jens Jüttner war ganz „normal“ in seiner Zeit unterwegs. Führte ein Leben wie tausende anderer Menschen bis er „aus der Zeit fiel“. Und zehn Jahre seines Lebens investierte, um wieder in die Zeit zurückzufinden.

Bei diesem Buch handelt es sich um einen ehrlichen Erfahrungsbericht. Er erzählt schonungslos und frei von jeglichen Allüren, was ihm Unglaubliches widerfahren ist: Über zehn Jahre lang hatte er unter den Symptomen der paranoiden Schizophrenie zu leiden. Es gab gute und schlechte Jahre – mehr schlechte. Er beendete sein Studium, heiratete und wurde Vater – und litt währenddessen unter Anfällen, Verfolgungswahn, bleierner Antriebslosigkeit und den Nebenwirkungen seiner Medikamente.

Mit seiner pragmatischen und informativen Herangehensweise macht Jens Jüttner vor allem Eines: Betroffenen und ihren Angehörigen Mut, die Hoffnung nie aufzugeben."


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