ERNÄHRUNG UND NAHRUNGSERGÄNZUNG | Warum das menschliche Gehirn am besten funktioniert, wenn es frei von Chemikalien ist und richtig ernährt wird?

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ERNÄHRUNG UND NAHRUNGSERGÄNZUNG |

2. Warum das menschliche Gehirn am besten funktioniert, wenn es frei von Chemikalien ist und richtig ernährt wird ?

Ernährungspsychiatrie ist ein Forschungsfeld, das untersucht, wie Ernährung, Nährstoffe und Darmgesundheit die Gehirnfunktion, die Stimmung und die psychische Gesundheit direkt beeinflussen. Sie nutzt Ernährungsumstellung und Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung psychischer Erkrankungen wie Psychosen, Schizophrenie, Depressionen und Angstzustände.

Das Forschungsgebiet basiert auf der Erkenntnis, dass das Gehirn, da es ständig aktiv ist, hochwertigen „Treibstoff“ benötigt, um optimal zu funktionieren. Forscher haben mehrere biologische Mechanismen identifiziert, die den Zusammenhang zwischen unserer Ernährung und unserem Wohlbefinden herstellen.

Die Philosophie der Nährstoff-Psychiatrie oder auch Orthomolekularen Psychiatrie genannt, besagt, dass schwerwiegende chronische psychiatrische Erkrankungen, wie Schizophrenie und Depressionen auch durch einen Mangel an wichtigen Stoffen auf der molekularen Ebene begünstigt werden. Ortho bedeutet gerade oder aufrecht und im weiteren Sinne korrigierend. Durch das Testen und Identifizieren der Anomalien bei Erkrankungen kann die Biologie korrigiert und eine Person zu einer guten psychischen Gesundheit zurückversetzt werden, ohne Medikamente nutzen zu müssen.

Dr. Pauling definierte die Prinzipien der orthomolekularen Therapie als "Erhaltung einer guten Gesundheit und Vorbeugung von Krankheiten durch Veränderung der Konzentration von Molekülen lebensnotwendiger Substanzen im Körper", einschließlich Vitaminen, Mineralstoffen, essentiellen Fettsäuren, Aminosäuren, sekundärer Pflanzenstoffe und Hormonen.

Die orthomolekulare Psychiatrie begann mit den Wissenschaftlern und Psychiatern Abram Hoffer und Humphry Osmond in den 1950er Jahren und wurde von Carl Pfeiffer fortgesetzt. Moderne Bezeichnungen für die orthomolekularen Psychiatrie, sind Nutrtional Psychiatry (im Englischen) oder Nährstofftherapie.

"Ich sage den Patienten, dass Beruhigungsmittel allein niemanden heilen. Sie verringern lediglich die Intensität der Symptome und machen das Leben etwas erträglicher. Sie schaffen eine sich besser benehmende, chronisch abhängige Person. Nur mit einer orthomolekularen Behandlung kann die Mehrheit der schizophrenen Patienten hoffen, gesund und normal unabhängig zu werden." Dr. Abraham Hoffer

Alle orthomolekularen Psychiater sind Heilpraktiker und viele haben eine psychiatrische Ausbildung erhalten. Orthomolekulare Psychiater lehnen jedoch das auf psychiatrischen Medikamenten basierende Modell zur Behandlung psychischer Gesundheitsprobleme ab. Während eine medikamentöse Therapie für eine kurzfristige Krise notwendig gewesen sein kann, führt ein langfristiger Medikamentenkonsum oft zu einer Verschlechterung der psychischen Gesundheit.

Vielmehr wird ein medizinisches Modell verwendet, das nach biochemischen, ernährungsbedingten oder organischen kausalen und beitragenden Faktoren für unerwünschte Zustände sucht. Orthomolekulare Psychiatrie ist ein Bereich der orthomolekularen Medizin.

Das menschliche Gehirn funktioniert am besten, wenn es frei von Chemikalien ist und richtig ernährt wird

Wo sich die Psychiatrie auf die Unterdrückung von Symptomen spezialisiert hat, bietet die orthomolekulare Medizin eine praktikable alternative Therapie zur Korrektur der Grundursachen von Symptomen.

Das Ziel der orthomolekularen Psychiatrie, Patienten von herkömmlichen Psychopharmaka zu entwöhnen, folgt dem „Pfeiffer'schen Gesetz“:

„Für jedes Medikament, das einem Patienten nützt, gibt es einen natürlichen Stoff, der die gleiche Wirkung erzielen kann.“

Der menschliche Körper ist bildlich gesprochen eine biochemische Fabrik. Wenn diese Fabrik keine ausreichende Menge an Vitalstoffen bekommt und mit neurotoxische Chemikalien, wie Psychopharmaka belastet wird, treten Fehlfunktionen auf und manifestieren sich als Symptome.

Nährstoffmangel und/oder Toxizitätsstress können nach dem orthomolekularen Modell psychische Störungen verursachen. In vielen Fällen hören psychische Störungen auf, wenn die Ernährungseinstellung des Gehirns geändert wird.

Angstzustände, Depressionen, bipolare Störungen, Schizophrenie, Sucht, ADHS und andere psychische Probleme können ganzheitlich behandelt werden. Orthomoekuare Psychiatrie bietet eine alternative Antwort, die Menschen darüber aufklärt, wie sie auf natürliche Weise mit psychischer Gesundheit umgehen können. Mit orthomolekularer Medizin kann die Psyche genährt werden, die toxische Belastung beseitigen und Geist und Körper gesünder werden.

3. Was wir konsumieren, wirkt sich auf unsere Gesundheit und unseren mentalen Zustand aus

Die Ernährungstherapie steht nicht mehr außerhalb der Medizin. Essen beeinflusst das Gehirn und das Verhalten. Um dieses allgegenwärtige Problem anzugehen, bietet die orthomolekulare Ernährung und Diättherapie Möglichkeiten an - einschließlich organischer, vollwertiger, natürlicher Lebensmittel.

Es wird empfohlen Alkohol, Zucker, Koffein, ungesunde Fette, Gluten, Weißmehl und weißen Reis bei der täglichen Ernährung stark zu reduzieren. Da die moderne Lebensmittelverarbeitung den größten Teil der Nährstoffe der Nahrung entzieht, entwickelt eine Person, die sich modern ernährt, oft einen Vitamin- und/oder Nährstoffmangel, obwohl sie ihre Ernährung für angemessen halten könnte. Psychiatrische Symptome sind häufig mit einem Mangel an richtiger Ernährung verbunden. Nur 10,2 % der schizophren Erkrankten ernähren sich gesund.

Ein Ausgleich für die Defizite ist eine bewusste Ernährung und Nahrungsergänzung mit Vitaminen, Mineralstoffen, essentiellen Fetten, Pro- und Präbitioka, sekundären Pflanzenstoffen, Aminosäuren und natürlichen Hormonen.

4. Die Gesundung - das chemische Gleichgewicht auf natürliche Weise wieder herstellen.

"Lassen Sie mich nun erklären, dass es, wenn ich über ein chemisches Ungleichgewicht spreche, verschiedene Möglichkeiten gibt, an das Problem heranzugehen, dass Chemikalien aus dem Gleichgewicht geraten können, und das ist der Grund für Ihre emotionalen Probleme, denn die Chemikalien sind es, die unausgeglichen sind, und wir können versuchen, diese Dinge auf natürliche Weise auszugleichen, oder wir können sie mit Medikamenten und anderen Chemikalien ausgleichen.

Ich bevorzuge das, was orthomolekulare Psychiater verwenden, und das sind zum größten Teil natürliche Substanzen, damit wir die Chemie ausgleichen können. Wir können die Neurotransmittern und Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen, indem wir natürliche Substanzen wie Proteine, Aminosäuren, Vitamine, Mineralien verwenden - Dinge, die Ihr Körper braucht, Dinge, die Ihr Körper verlangt. Nährstoffen, die Sie aus Ihrer Nahrung aufnehmen sollten.

Das ist der bessere Ansatz, wenn wir die Chemie mit Substanzen ins Gleichgewicht bringen können, die natürlich sind. Dann kann der Körper entscheiden, wie er sie dosiert. Mit anderen Worten, anstatt dass ich Ihnen Prozac gebe oder Ihnen eine andere Chemikalie verschreibe, um das chemische Ungleichgewicht zu korrigieren. Warum erlauben wir dem Körper nicht, sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen ?

Wenn wir genügend Störungen entfernen, wenn wir dem Körper die Dinge geben können, die er braucht, dann wird die Chemie im Gleichgewicht sein. Wenn die Chemie im Gleichgewicht ist, dann werden sogar Psychiater zugeben, dass wir das Problem in gewisser Weise gelöst haben, weil die Emotionen durch die Chemie gesteuert werden.

Es geht also nicht darum, dass Sie einen Mangel haben oder dass Sie mit einem Bedarf an einigen dieser pharmazeutischen Chemikalien geboren wurden. Wir versuchen in beiden Richtungen, ein Gleichgewicht zu schaffen. Wenn ich also Ihre Chemikalien, Ihre Hormone, Ihre Neurotransmitter in einem bestimmten Verhältnis und in ein Gleichgewicht bringen kann, haben Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen und wir müssen Ihnen keine Bezeichnung für eine emotionale Störung geben.

Deshalb möchte ich diesen Ansatz insbesondere im Bereich dieser neuen Wissenschaft namens orthomolekulare Psychiatrie verfolgen. Wir haben Psychiater, Ärzte, die emotionale Probleme mit natürlichen Substanzen regulieren, mit Vitamin- B, Aminosäuren, Dingen, die der Körper sowieso braucht. Wenn man dem Körper gibt, was er braucht, damit er die richtige Chemikalie herstellen kann, dann wird das Gleichgewicht von innen heraus hergestellt und man hat eine Lösung.

Das ist funktionelle Medizin. Die orthomolekulare Psychiatrie hat einfach mit Substanzen zu tun, die Ihrem Körper ähneln und die er erkennt, die keine Nebenwirkungen verursachen und die Ihnen das gleiche Gleichgewicht verleihen, dass man durch Psychopharmaka erreichen kann. Also ein etwas besserer Ansatz, wenn man diese Nebenwirkungen vermeiden will. Was wir tun wollen, ist ein funktionierenden Körper zu schaffen, wir wollen unsere Emotionen unter Kontrolle haben.

Wenn wir also einen Ansatz verfolgen können, der Nährstoffe verwendet, die es dem Körper ermöglichen, ein Gleichgewicht herzustellen, dass das Gesamtbild und alle Verhältnisse und wie die Dinge zusammenwirken betrachtet, können wir einen funktionierenden Körper und einen funktionierenden Geist schaffen, und wir haben keine Probleme, die wir noch einmal benennen müssen.

Wenn wir über die orthomolekulare Psychiatrie sprechen, sprechen wir über die Verwendung von Substanzen, die der Körper erkennt und die keine Nebenwirkungen verursachen, und wir geben dem Körper die Möglichkeit, sich selbst zu regulieren. Das ist wirklich ein viel besserer Ansatz als die Verwendung all dieser Psychopharmaka.

Nicht, dass Psychopharmaka auch manchmal einen Nutzen haben. Es gibt Zeiten, wenn wir die Dinge unter Kontrolle bringen müssen und dies aggressiv geschehen muss. Aber wir brauchen nicht immer eine aggressive Behandlung. In der Tat brauchen wir das meistens nicht, dann verwenden wir natürliche Substanzen um Ihre Neurotransmitter viel besser ins Gleichgewicht zu bringen.

Wie gehen Sie jetzt vor, wie können Sie dies Ihrer Meinung nach selbst erreichen?

Indem Sie sich einfach besser ernähren. Wenn Sie diese Nährstoffe in Ihre Ernährung aufnehmen, haben Sie eine bessere Betriebschemie. Es gibt eine Reihe von Studien, die durchgeführt wurden. Es gibt eine Reihe von Menschen, die sich selbst geholfen haben, indem sie einfach ihre Ernährung verbessert und Sport getrieben haben.

Ein orthomolekularer Psychiater geht noch ein bisschen weiter. Vielleicht brauchen wir eine sogenannte Nahrungsergänzung, das bedeutet einfach wieder höhere Dosierungen isolierter Nährstoffe … In der Orthomol-Psychiatrie geht es darum, das Gesamtbild zu betrachten. Es ist eine Art, den Körper ganzheitlich zu betrachten. Es ist eine Art, diese chemischen Ungleichgewichte zu betrachten und sie zu korrigieren, ohne Psychopharmaka zu verwenden.

Sie brauchen Hilfe? Gehen Sie zu einem orthomolekularen Psychiater. Gehen Sie zu einem klinischen Ernährungsberater. Gehen Sie zu jemandem, der Ihnen dabei helfen kann, das Gleichgewicht herzustellen, ohne noch mehr Ungleichgewicht zu verursachen …

Orthomolekulare Psychiatrie ist also ein großes Wort. Alles, worauf es wirklich ankommt, ist die Verwendung natürlicher Mittel, die Verwendung von Dingen, die der Körper erkennt und die er zulässt. Der Körper muss ins Gleichgewicht kommen, wenn Ihre Chemikalien im Gleichgewicht sind, dann sind Sie auch.“ Dr. Vincent Bellonzi , D.C., C.C.N.

Dauer 7 min.

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